Ciao a tutti, sono Andrea
Moderatore: luciano
Regole del forum
1. Prima di tutto, leggi il Regolamento. In questo modo saprai come ci si comporta in questo Forum, al fine di avere un'esperienza piacevole per tutti gli utenti.
2. INCLUDI il tuo nome o nome utente NEL TITOLO del tuo primo post in questa sezione.
Appena arrivi su questo sito, fai sapere qualcosa di te, perché ti sei iscritto, se hai letto e studiato i libri di Ehret e quali. Leggi altro sui libri qui.
Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.
RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
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RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
Ciao a tutti, sono Andrea
Ciao a tutti mi chiamo Andrea e sino a un mesetto fa ero un onnivoro convinto e radicale..ahha..nuoto tutti i giorni con i master della mia citta e quando c'è onda vado al mare a fare surf..non riuscendo ad integrare con l'alimentazione che seguivo(onnivora e leggermente sconclusionata) o cercato di renderla più ordinata e corposa, aumentando carboidrati e proteine. Ahimè non ottenevo risultati positivi, anzi mi sentivo ancora più stanco e appesantito.
Girellando nel web cercando nuovi regimi alimentari sono incappato in una miriade di diete e modi di alimentarsi, tutti mi lasciavano un po' perplesso o comunque non convinto, sino a che non ho raggiunto alcuni video di Jericho Sunfire dove parlava di un alimentazione a base di frutta e verdure a foglia verde. Da li è partita la curiosità e la conseguente ricerca su google. Sino a che non sono arrivato ad Ehret.
Fortuna ha voluto che ho incontrato una ragazza della mia città che sta ha gia intrapreso il percorso di transizione quindi le sto "rubando" informazioni ed esperienza...in più mi ha prestato i libri..che una volta letti mi hanno completamente convinto che sia il modo di alimentarsi in maniera corretta e secondo il nostro metabolismo..
Ora a breve pubblicherò un post su la sezione dieta di transizione dove esporrò come intendo procedere e chiederò eventuali consigli..=)
per ora vi saluto e vi ringrazio
a presto
Girellando nel web cercando nuovi regimi alimentari sono incappato in una miriade di diete e modi di alimentarsi, tutti mi lasciavano un po' perplesso o comunque non convinto, sino a che non ho raggiunto alcuni video di Jericho Sunfire dove parlava di un alimentazione a base di frutta e verdure a foglia verde. Da li è partita la curiosità e la conseguente ricerca su google. Sino a che non sono arrivato ad Ehret.
Fortuna ha voluto che ho incontrato una ragazza della mia città che sta ha gia intrapreso il percorso di transizione quindi le sto "rubando" informazioni ed esperienza...in più mi ha prestato i libri..che una volta letti mi hanno completamente convinto che sia il modo di alimentarsi in maniera corretta e secondo il nostro metabolismo..
Ora a breve pubblicherò un post su la sezione dieta di transizione dove esporrò come intendo procedere e chiederò eventuali consigli..=)
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Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
- annalisa82
- Più di 50 post
- Messaggi: 143
- Iscritto il: 28 gennaio 2010, 6:00
- Località: Catania
Benvenuto Andrea79!Andrea79 ha scritto:sorrido sempre..ahhaah...e cercherò di non creare post doppioni..sto leggendo e rileggendo il sistema di guarigione della dieta senza muco e il digiuno razionale..e sono un paio di giorni che mi leggo il forum, sopratutto la sezione sport..
Hai cominciato nel modo più saggio, cioè, attingendo direttamente alle fonti ufficiali che sono i testi .
Questo forum è una garanzia di solidarietà da parte di tutti quelli che ogni giorno, mettono a disposizione la propria esperienza!!!
io penso che un alimentazione pre -nuotata debba essere fatta magari da un bel centrifugato di frutta se uno se lo puo' permettere altrimenti 2 o 3 belle arance possono essere utili essendo anche leggere da digerire .
senna anch'io sono un nuotatore a livello amatoriale ma non ho la padronanaza di tutti gli stili ...sono anche istruttore di nuoto primo livello ma non pratico causa tempo ma coi bambini mi spataccavo la faccia mi volevano troppo bene
dimenticavo il tasto cerca contiene veramente molto ..usatelo e se non trovate il topic giusto cambiate le parole piu' attinenti a quello che cercate anche se a volte non capisco come luciano riesca a trovare propio tutto forse mi sfugge qualche nozione di ricerca.
sono offtopic ma io posso permettermelo voi no.
senna anch'io sono un nuotatore a livello amatoriale ma non ho la padronanaza di tutti gli stili ...sono anche istruttore di nuoto primo livello ma non pratico causa tempo ma coi bambini mi spataccavo la faccia mi volevano troppo bene
dimenticavo il tasto cerca contiene veramente molto ..usatelo e se non trovate il topic giusto cambiate le parole piu' attinenti a quello che cercate anche se a volte non capisco come luciano riesca a trovare propio tutto forse mi sfugge qualche nozione di ricerca.
sono offtopic ma io posso permettermelo voi no.
- danielsaam
- Moderatore
- Messaggi: 1096
- Iscritto il: 24 aprile 2008, 6:00
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