Zucchine e mele
Moderatore: luciano
Zucchine e mele
Una ricetta trovata dalla mia mitica suocera!!!
Ingredienti: 2 zucchine grandi; due mele rosse; un limone; olio evo; sale rosa; una manciata di anacardi e prezzemolo tritati.
Lavate le zucchine, privatele delle estremità, e tagliatele in due nel senso della lunghezza e poi a listarelle sottili per ottenere tante mezze lune di mezzo centimetro di spessore. Lavate le mele e tagliatele in quarti, privatele del torsolo e tagliatele a fettine di mezzo centimetro. Mettete zucchine e mele a stufare (pochissima acqua e coperchio) per 20 minuti, devono rimanere un po’ croccanti. Spegnete tutto e condite con la citronette, il prezzemolo e gli anacardi.
Ingredienti: 2 zucchine grandi; due mele rosse; un limone; olio evo; sale rosa; una manciata di anacardi e prezzemolo tritati.
Lavate le zucchine, privatele delle estremità, e tagliatele in due nel senso della lunghezza e poi a listarelle sottili per ottenere tante mezze lune di mezzo centimetro di spessore. Lavate le mele e tagliatele in quarti, privatele del torsolo e tagliatele a fettine di mezzo centimetro. Mettete zucchine e mele a stufare (pochissima acqua e coperchio) per 20 minuti, devono rimanere un po’ croccanti. Spegnete tutto e condite con la citronette, il prezzemolo e gli anacardi.
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
Dimenticato, la versione cruda è più semplice: tagliate zucchine e mele a fette sottilissime, condite con citronette e prezzemolo e lasciate riposare almeno mezz'oretta.
L'acqua che le zucchine perdono non la dovete buttare, è ricca di sali minerali. Gli anacardi, essendo frutta secca non credo si mischino bene con le mele, frutta fresca...
L'acqua che le zucchine perdono non la dovete buttare, è ricca di sali minerali. Gli anacardi, essendo frutta secca non credo si mischino bene con le mele, frutta fresca...
Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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