Alito

[yoghy]

Ho spesso lo specchio magico (la lingua) ricoperto da una patina biancastra e l'alito molto pesante (evidenti sintomi da disintossicazione).
Avete qualche semplice e pratico consiglio per migliorare l'alito in modo naturale?

[luciano]

Cosa stai mangiando?
Come vai di corpo?

[yoghy]

Salto la colazione, pranzo sempre con sola frutta (in generedi di due, max. tre tipi diversi).
A cena invece vario un po' di piú: mangio frutta, pomodori con olio origano sale e pane di segale integrale tostato (o grissini sempre di segale integrali).
Ogni tanto qualche anacardo o qualche oliva. Raramente esco da questo schema con qualche cibo "mucoso".
Vado di corpo regolarmente dopo ogni pasto. Non sempre però le feci sono molto consistenti ma penso dipenda dal tipo di frutta consumata.

[luciano]

In che condizioni sono i tuoi denti?
Amalgami, denti devitalizzati, radici non rimosse, ecc.
Fumi?

[yoghy]

Ho delle amalgame da togliere ed un dente devitalizzato da soli 3 mesi.
Non fumo.