È giusto eliminare la verdura?
Moderatore: luciano
È giusto eliminare la verdura?
Ciao a tutti, volevo chiedere consigli per la mia situazione.
Attualmente mi trovo in transizione, ma sono arrivata ad un punto in cui non riesco più a mangiare la verdura. Mi sento bene solo a mangiare frutta (non sono ancora arrivata ad un elevato benessere però).
Anzi, spesso mangiare mi scoccia. Se provo a mangiare per forza rischio di cadere nei dolci..
Cosa dovrei fare, impormi di mangiare la verdura o lasciarla stare? Alcuni mi dicono che è fondamentale (la transizione l'ho iniziata solo in tarda estate), soprattutto quella cotta dato che funziona come scopa intestinale, altri che posso benissimo mangiare solo e tutta la frutta che mi sento.
Ho una totale confusione, il cibo è sempre di più uno stress per me
Attualmente mi trovo in transizione, ma sono arrivata ad un punto in cui non riesco più a mangiare la verdura. Mi sento bene solo a mangiare frutta (non sono ancora arrivata ad un elevato benessere però).
Anzi, spesso mangiare mi scoccia. Se provo a mangiare per forza rischio di cadere nei dolci..
Cosa dovrei fare, impormi di mangiare la verdura o lasciarla stare? Alcuni mi dicono che è fondamentale (la transizione l'ho iniziata solo in tarda estate), soprattutto quella cotta dato che funziona come scopa intestinale, altri che posso benissimo mangiare solo e tutta la frutta che mi sento.
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Questo libro offre la visione di un Autore illuminato sul digiuno. Per maggiori ragguagli: La Filosofia del Digiuno
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