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Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante.
Moderatore: luciano
alby2909
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da alby2909 » 8 maggio 2013, 13:15
secondo voi posso continuare a mangiare il pane azimo integrale???a me piace troppo...
alby2909
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da alby2909 » 8 maggio 2013, 13:16
secondo voi faccio bene o male a mangiare il pane azimo integrale??
luciano
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da luciano » 8 maggio 2013, 13:22
Dipende da quanto ne mangi. Poco = poco muco. Tanto = tanto muco.
La questione è tutta qui.
In transizione comunque è meglio togliere gradualmente.
alby2909
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da alby2909 » 8 maggio 2013, 13:39
grazie Luciano...cmq ne mangio un pacchetto al giorno...il problema é che di mio ho sempre fame,però sono magro e peso 67 kg..però diciamo che facendo sport ho il fisico con qualche muscolo..
luciano
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da luciano » 8 maggio 2013, 13:43
alby2909 ha scritto: grazie Luciano...cmq ne mangio un pacchetto al giorno...i
Quanto in grammi?
alby2909
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da alby2909 » 8 maggio 2013, 14:10
allora un pacchetto pesa circa 100grammi...
luciano
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da luciano » 8 maggio 2013, 14:27
Ok, mangialo lontano dai pasti, così non fermenta. Vedrai tu poi se e quando sostituirlo con le patate.
alby2909
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da alby2909 » 8 maggio 2013, 14:30
grazie del consiglio...piano piano imparo dai
swami863
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da swami863 » 8 maggio 2013, 21:24
....cereali integrali e pane di segale se la giocano vero Luciano come mucosità?
Ale
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