Integratore K2 spalle scricchiolano

[alexsurfer]

Salve, oltre a una dieta senza muco, seguo un crudismo al 70 per cento, per sciogliere spalle che scricchiolano, cosa mi consigliate come prodotto per la K2.

grazie

[luciano]

...oltre a una dieta senza muco, seguo un crudismo al 70 per cento...

Non capisco cosa intendi.

La dieta senza muco è frutta e verdura a foglia verde, tutto crudo, inoltre dici di seguire un crudismo al 70%, queste affermazioni creano confusione.

Magari potresti rileggere il libro.

[Sark]

Salve, oltre a una dieta senza muco, seguo un crudismo al 70 per cento, per sciogliere spalle che scricchiolano, cosa mi consigliate come prodotto per la K2.

grazie

Ciao, per la K2 posso consigliarti questo integratore che utilizzo già da un po' di tempo, l'ho scelto perchè ha anche una buona dose di vitamina D3: http://www.vitaminexpress.org/en/vitak2 ... 2-capsules

[alexsurfer]

...oltre a una dieta senza muco, seguo un crudismo al 70 per cento...

Non capisco cosa intendi.

La dieta senza muco è frutta e verdura a foglia verde, tutto crudo, inoltre dici di seguire un crudismo al 70%, queste affermazioni creano confusione.

Magari potresti rileggere il libro.

si si scusami, ho detto una tautologia:)

Senza muco=crudismo vegano