Presentazione torres71

[Torres71]

Un saluto a tutti della comunità!
Mirco, 44 anni. Sono nuovo del forum.
Ho letto -la dieta senza muco oggi- e -digiuno razionale- ed altri libri sul igenismo non di Ehret. Da un po mi sono iniziato a queste pratiche igieniste, spinto da problemi di salute soprattutto dolori osteoarticolari e per un calcolo ai reni che sempre ritorna a distanza di anni. Pratico assiduamente lo yoga di tipo dinamico, e avevo già perciò praticato dei brevi digiuni di un giorno, dopo la lettura dei libri di Ehret ho avuto con le informazioni dettagliate più coraggio e sono riuscito a concludere due digiuni più lunghi di 7 e 6 giorni. La mia salute comunque è sempre altalenante , e non ho tra le mie conoscenze qualcuno che abbia seguito questo percorso, perciò ho deciso di aderire al forum e spero di trovare risposte e informazioni utili. Grazie grazie sin d'ora a tutti vorranno condividere con me!

[luciano]

Benvenuto Mirco!
Sostituisci farinacei con gli pseudo-cereali:
Passare dai cereali agli pseudo-cereali

In aggiunta fai questo decotto per i reni
La mistura è con queste erbe essiccate:

• equiseto 15 gr.,
• ortica 10 gr.
• correggiola 8 gr. e
• iperico 6 gr.

Questa quantità basta per 3 settimane per una persona.

1. Metterne una presa (raccolta con tre dita) in una tazza di acqua bollente e lasciarla in infusione per 10 minuti, poi filtrare;
2. Aggiungere ai fondi rimasti altre 2 tazze di acqua calda e bollire per 10 minuti, poi filtrare nuovamente e mescolare le due tisane.

Perché questo procedimento?
Nel decotto ci sono 5 sostanze che non devono essere bollite perché andrebbero distrutte. Ma c'è ancora una sesta sostanza (l’acido salicilico) che si ottiene solo facendo bollire i fondi rimanenti per 10 minuti.
Il decotto per i reni si deve bere solo per 3 settimane:

• al mattino a digiuno,
• prima del pranzo e
• alla sera prima di coricarsi

Berne ogni volta mezza tazza, freddo. In seguito non bere il decotto per almeno 2-3 settimane.

[Torres71]

Grazie per il benvenuto, e grazie per il consiglio del decotto , lo proverò sicuramente. Le materie si trovano in erboristeria o posso usare anche le piante fresche se le trovo?

[luciano]

Si certo, ma le dosi riportate sono per le le erbe essiccate.
Non idea come fare le dosi giuste con quelle fresche.

[Torres71]

Non ho ancora iniziato con la tisana suggerita perché in tempo di ferie è più difficile iniziare a curarsi specialmente in campeggio in tenda, ma domani vado ad acquistare le erbe e da mercoledì si inizia. Nel frattempo però ho appreso che il mio calcolo renale è diventato più grande ,avendo fatto un eco all'addome prima di partire per le vacanze. Prima era di 12 mm con è ora
di 20mn.
Eco addome completo dice nel gruppo caliceali medio del rene sx si apprezza calcolo a stampo con dimensioni circa 2 cm e lieve ectasia del calice a monte. Omolateralmente riconoscibile cisti calicopielica di 2 cm.
E questo nonostante le cure tentate precedentemente.

[Torres71]

Avevo fatto due volte a distanza di un mese e mezzo la cura con un prodotto ayurveda il CEFAMAP, dopo di che avevo bevuto molta tisana di equiseto e fatto dei semicupi con lo stesso. Bevendo ormai da un bel po acqua minerale a bassissimo residuo fisso. Fatto molti giorni solo a frutta, con sei digiuni intervallati brevi e da tanto poi bevo acqua e limone al mattino. Sono un po giù, morale sotto i tacchi! È da novembre scorso che sto cercando di risolvere sto problema per vie naturali e mi aspettavo almeno che non pegiorasse se non altro, invece è successo proprio questo.

[Torres71]

Proverò il decotto per tre settimane con fiducia spero in qualche risultato. Ho pensato di togliere acqua e limone, bere il decotto e dopo un ora il succo matutino mela-carota-rapa rossa-capuccio e fare pranzo e cena con frutta e verdura cruda e cotta. Almeno per le tre settimane. Poi riagiornero...
Spero solo che le coliche e i dolori siano sopportabili più o meno come sono stati fin ora. Grazie mille per i consigli.

[Torres71]

Scusa Luciano, un chiarimento?
Cosa intendi con sostituisci i cereali con i pseudo cereali?

[Torres71]

E nelle erboristerie della mia zona non si trova ne correggiola ne iperico. Hai un consiglio dove acquistare in rete?

[luciano]

E nelle erboristerie della mia zona non si trova ne correggiola ne iperico. Hai un consiglio dove acquistare in rete?

Le trovi qui http://www.erboristeriagiorgioni.it/
Correggiola
Iperico

Per gli pseudo cereali