Le carenze possono esserci se la frutta e la verdura sono carenti di minerali, come la maggior parte dei vegetali di oggi, come specifico in diversi post, per cui la necessità di integratori.davideleo ha scritto:Un processo di disintossicazione - come quello a cui ci sottoponiamo noi che seguiamo la dieta di Ehret - può portare a carenze contingenti di alcuni sali...
Sii specifico quando fai un'asserzione, in quanto i post vengono letti anche da utenti nuovi e come hai scritto tu senza precisare porta a fraintendere pensando che sia la dieta stessa a generare carenze.
La dieta senza muco fatta secondo gli insegnamenti di Ehret, con la frutta e la verdura "giuste", o integrando quella impoverita con integratori, non da carenze.