Arnold Ehret Italia

Qui si possono proporre ricette della Dieta Senza Muco e di Transizione

Moderatore: luciano

By susi
#11293
Non vi spaventate della semplicità della ricetta è davvero gustosa e leggera.

Affettate sottilmente un cavolo cappuccio, lavatelo e mettetelo in un tegame. Aggiungete un barattolo di pomodori pelati biologici e tanta acqua fin quasi a coprire la verdura. Accendete la fiamma dolce e cuocete finchè la verdura non sarà tenerissima. Se è necessario aggiungete altra acqua. Se volete (ma non è necessario) a cottura ultimata fate un paio di giri di minipimer (ma non troppo). Aggiustate di sale e (se volete, ma anche questo non è affatto necessario) aggiungete un peperoncino (possibilmente fresco) piccante.
NON mettete nè olio, nè altri ingredienti.
Trovo questa zuppa davvero buona, leggera e disintossicante. potete mangiarne tantissima senza alcun effetto collaterale :lol:
Provate,
Ciao,
Susi
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By Ferendil
#11344
:D Grazie susi !
E' sul fuoco!!
Questa sera la provo per cena e ti faccio sapere.

Un abbraccio
Ferendil

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