meno pausa

[zucchina]

Ciao a tutti,

volevo chiedere alle donne che già sono in meno pausa( se ci sono) con la dieta quali effetti si sono presentati ?
Le classiche vampate, l'irritabilità ecc... insomma i classici disturbi se continuano a sussistere oppure si hanno dei benifici.

Grazie a chi mi risponderà.

[oceane]

non sono in menopausa però siccomé non vedo risposte al tuo post posso dirti della mia esperienza

da carnivora avevo dolori mestruali, da vegan non avevo + dolori mestruali, da crudista avevo una debole perdita, da fruttariana non ho + emorragie "naturali"... è uno scarico di tossine e sopratutto dovuto a proteine animali o vegetali e ferro

con la dieta del paradiso (fruttariana) sparisce anche questa grandissima bufala, ho controllato il ciclo ed ho risolto anche un problema dovuto a un cumulo di sangue interno il termine tecnico comincia ovviamente con emo da sangue in greco ma ora mi sfugge
forse hai capito di cosa sto parlando

cioè potrebbe anche essere che tu non hai ancora la menopausa
sei sicura?