Arnold Ehret Italia

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Moderatori: luciano, Moderators

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By romax
#21110
Devo dire che le mie feste sono andate bene... mi andava di assaggiare un roccocò e me ne sono concesso metà... per il resto è andato tutto liscio... ho mangiato un po' di frutta secca in più ma ci sta...
Ho fatto una scorpacciata di lampascioni (e non so se sono proprio ehretist-compatibili, specie se consideriamo che vengono cucinati in abbondante olio), arance e clmentine in quantità industriale, pompelmi, ma sono sato alla larga dai piatti di carne, pesce, pasta, dolci e schifezze varie che abbondavano...
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By romax
#21115
Ciao Silvio! Infatti, temendo che i Roccocò fossero sconosciuti ai più ho inserito il lin a wikipedia per chi ha voglia di farsi un idea!
By conigliobianco
#21160
Ciao a tutti!
anch'io, quest'anno non ho praticamente sgarrato (eccezion fatta per anarcardi e noci di macadamia) anche perchè ormai (sono 2 anni e mezzo che mi sono convertita all'ehretismo), tutti sanno come mangio e risulta quindi automatico il menu' a parte per me: sono risuscita persino a farmelo preparare a parte anche nei ristoranti per le varie cene aziendali!!!!
Però devo ammettere che queste sono le prime feste che passo completamente indenne: le volte precedenti, se scampavo a Natale, cascavo a capodanno!!!
Coraggio, si tratta solo di tempo. Adesso, anche se mangiassi qualcosa di strano, il mio fisico si vendicherebbe subito, e dopo un paio di volte che sei indisposta dopo aver mangiato, vi assicuro che la voglia passa!!!

auguroni a tutti!!

barbara
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By luciano
#21161
conigliobianco ha scritto:Ciao a tutti!
auguroni a tutti!!

barbara
Ciao Barbara, e complimenti! :D

Immagino che avrai avuto dei cambiamenti in questi due anni, è sempre un piacere sapere che ci sei! :D
By conigliobianco
#21345
Ciao Luciano e grazie!!

certo che ci sono e non mollo nè voi nè la dieta (peggio di una zecca!) :D

si, in questi due anni (saranno 3 ad Aprile, in realtà :D ) ho avuto molti cambiamenti e molti miglioramenti ma non ho ancora postato niente di recente nelle storie di successo in quanto i miei peggiori diavoli da affrontare riguardano nodi/blocchi psicologici e roba simile... peggio delle tentazioni alimentari!
Però - piano piano e procedendo per tentativi - sto trovando il modo di affrontare i miei fantasmi e, spero a breve, vi racconterò come sta andando.

un bacione e a presto!
con affetto,
Barbara

p.s. è sempre un piacere leggerti e sapere che ci sei. GRAZIE

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