Arnold Ehret Italia

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante e tutto quanto può essere utile per fare la transizione senza sforzi considerevoli

Moderatore: luciano

By whitcher
#21454
Ciao Sonovel

Secondo me hai tutte le armi per far si che le tue piccole ti seguano, ti piace cucinare, ingolosiscile alla mattina:
pane di segale tostato con crema di datteri/arancia
tisana,ne trovi di ogni tipo sta a te mediare
spremuta in bottiglietta da 1/2 litro come spuntino mattutino

Fai una prova ma devi essere entusiasta quando glielo proponi, loro sono prese da te

O le inverti prima colazione succo si arancia+limone con miele
Spuntino fetta di pane di segale con crema datteri/arancia
Col tempo rendile consapevoli lentamente di ciò che non và nella dieta malsana.

Un Abbraccio!
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Buccia e semi della frutta

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Montagna di verdura

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