Arnold Ehret Italia

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#30205
mi presento..salvo della sicilia...qui regna la dieta mediterranea...se ti vedono magro ti invitano a pranzo...(arretrati ma generosi), ho iniziato da un mese a mangiare frutta ...anche se stavo male e posso descrivervi cosa ho passato...ma dato che ho gia perso chili e mi trovo sottopeso... vorrei che qualcuno mi aiutasse indicandomi cosa dovrei mangiare..descrivetemi una giornata tipo...dettagliata...consigliatemi un libro per ricette crudiste..saro molto grato per il vostro aiuto- :wink:
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By kebaff
#30274
Ciaooo

primo libro italiano sul crudismo

http://www.ibs.it/code/9788876811241/al ... rismo.html
punti post estrazione

Dipende dai casi, a volte e meglio non mettere i p[…]

Ciao a tutti, sono Besa

Benvenuta! :D

Panoramica Matteo

Ho l'appuntamento in settimana per la panoramica. […]

Buongiorno a tutti! Dopo un paio di giorni in cui[…]

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