Arnold Ehret Italia

Qui si possono discutere e richiedere riferimenti del libro riguardo alla risoluzione di condizioni non ottimali di salute

Moderatore: luciano

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By lalita
#35599
Ciao a tutti. Ho da farvi una domanda.
La sera prima di andare a letto mi peso e la mattina appena alzata faccio lo stesso e lo rifaccio dopo un'oretta. Ho notato che il mio peso oscilla e mi chiedo perchè. La sera peso 55, la mattina 53,9, un chilo in meno, e dopo un'oretta 54,5... come mai? Succede anche a voi? Se mangiassi o bevessi non sarebbe così strano ma non lo faccio e quindi mi sembra strano. Voi cosa ne pensate?
Come sempre ringrazio.
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By celestia
#35610
Dal punto di vista fisiologico è perfettamente normale che il peso di sera sia più alto: è così per tutti, non solo per Te
I migliori esperti dell'alimentazione consigliano di pesarsi di sera, ma alcune oscillazioni da 1/2 Kg a 1 Kg sono normali, quindi puoi evitare di preoccuparTi, perchè anche un bicchier d'acqua può determinare una variazione di peso, ma non influisce sulla salute
Comunque tranquilla: arriverai a stabilizzarTi molto presto
Ciao
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By lalita
#35617
Grazie Celestia per la tua risposta. Sapevo anch'io che la sera si pesa sempre di più che al mattino ma quello che mi sorprende è che quando mi alzo ho un peso e dopo un'ora, senza aver mangiato o bevuto nulla, aumenta. Non sono preoccupata, la mia è solo curiosità. Volevo solo sapere se qualcuno è a conoscenza dei motivi per cui ci sono queste oscillazioni. Mi chiedo quali processi avvengano ....
By Utente cancellato
#35623
bhe si sembra impossibile che aumenti di peso senza mangiare niente... cmq il nutrimento non ci viene solo dal cibo ma anche dalla migliore essenza dell'aria che abbiamo respirato e anche dall'essenza della migliore luce che abbiamo preso, che insieme alla migliore essenza del cibo che abbiamo mangiato ci nutre
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