Arnold Ehret Italia

Qui si possono discutere e richiedere riferimenti del libro riguardo alla risoluzione di condizioni non ottimali di salute

Moderatore: luciano

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By Marcotico
#40974
ciao a tutti

seguo da tempo molti siti di salute e nutrizione americani, alcuni dei quali sono in linea con gli insegnamenti di Ehret

quello che vi riassumo di seguito e' estratto dalla Longevity conference di David Wolfe e riguarda l'igiene dentale

spazzolare denti e lingua la mattina appena alzati
lo spazzolamento dei denti deve essere molto delicato, tanto da lasciare seminuovo uno spazzolino anche dopo sei mesi di utilizzo
aspettare 15 minuti per lavarsi i denti dopo aver mangiato frutta acida o semiacida
con questo accorgimento si da tempo alla saliva di ristabilizzare il ph della bocca ed evitare che l'abrasione intacchi la dentina

non usare dentifrici industriali, contengono sostanze tossiche come il fluoro o il solfato di lauretile, ottimo per pulire il pavimento del vostro garage ma un po meno per la vostra bocca
quand'ero in italia compravo in internet un dentifricio della ditta iserafini che non contiene queste schifezze
ci sono poi molte alternative tra cui:
bicarbonato di calcio, pulisce e rende bianchi i vostri denti, e si puo' usare anche per pulire la casa
oli essenziali, come quelli di menta, di neem o di origano
oppure niente, solo acqua

usare il filo interdentale quotidianamente, preferibilmente la sera prima di andare a letto
i migliori sono quelli con cera d'api bio, ma non so se in italia si trovano, personalmente uso l'ultafloss della oral b

se per motivi personali non avete molto tempo da dedicare ai denti, e' meglio il passare filo che lo spazzolino

ricerce condotte nei paesi scandinavi hanno dimostrato che persone che lo usavano quotidianamente avevano una aspettativa di vita 6,4 anni maggiore di chi non ne faceva uso
questo perche' i batteri che si annidano nella bocca alla lunga possono danneggiare il cuore e il sistema immunitario

e' possibile far ricrescere i buchi nei denti danneggiati dalle carie !!!!!!
a parte la nostra dieta che e' gia' ricca di calcio si consiglia di integrare con un frullato al giorno di un guscio di uovo bio (bollire 5 minuti per eliminare eventuali agenti patogeni) e un paio di banane, che lo mantengono in sospensione
come catalizzatore e per accellerare il processo si deve tenere in bocca per 20 minuti e poi sputare una soluzione fatta con la radice di Symphytum officinale
frullare circa 2 cm quadrati della sua radice fresca o in caso sia disponibile solo quella secca bollire leggermente per 10 minuti
trovate qui l'articolo in inglese
http://www.naturalnews.com/029112_teeth ... ation.html

dulcis in fundus trovo utilissimo anche l'uso degli apparecchi idrogetto, che usati in abbinamento al filo e allo spazzolino assicurano una super pulizia profonda e completa
personalmente vado prima di spruzzino, poi il filo e infine spazzolo ( questo solo prima di coricarmi , dopo il pasto di mezzogiorno solo spruzzo e spazzo) :D

buona salute a tutti

marco
By ikxikx
#40981
si consiglia di integrare con un frullato al giorno di un guscio di uovo bio
*******************************************************-****
Certo che questa chi se la sognava!! :D

Marcomex tu intendi praticare questa cosa?
Ma si intende solo per far ricrescere i buchi nei denti danneggiati dalle carie
oppure anche a scopo preventivo??

Grazie!
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By Antishred
#41015
Il guscio d'uovo è composto quasi totalmente da calcio, per questo dicono di mangiarlo. Io trovo orribile il concetto :lol:

Ricordiamo che i semi di sesamo, i broccoli, i fichi e in misura minore tutti i frutti e le verdure fresche contengono calcio e che se si interrompe il consumo di carne e derivati animali, il fabbisogno di calcio del nostro corpo cala drasticamente, perchè non ne è più privato da questi cibi acidificanti.

Quindi relax :) siamo comunque sulla strada giusta.

Riguardo al resto, quoto tutto in blocco, l'igiene dentale è giusta come lo è sempre stata, certo i cibi crudi puliscono i denti ma questo non vuol dire che possiamo smettere di spazzolarli.

Io uso spazzolino a volte con un dentifricio naturale di marca Ajona (che però sa troppo di ammoniaca) solo per avere la coscienza a posto :) sennò solo spazzolino, una o due volte al giorno.
Filo ogni tanto, se mi si impiglia qualcosa tra i denti: pesche e manghi sono micidiali!

Laviamoci i deeeentiiii!!!! :)
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By daleo
#41052
Antishred quando aggiungi Dott.
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By Marcotico
#41061
ikxikx ha scritto:si consiglia di integrare con un frullato al giorno di un guscio di uovo bio
*******************************************************-****
Certo che questa chi se la sognava!! :D

Marcomex tu intendi praticare questa cosa?
Ma si intende solo per far ricrescere i buchi nei denti danneggiati dalle carie
oppure anche a scopo preventivo??

Grazie!


l'ho scoperta solo ieri, comunque non esiterei a provarla in caso di bisogno.
penso che a scopo preventivo invece basta la nostra dieta :D
By ikxikx
#41076
Thanks! :wink:
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By davide32
#41078
il bicarbonato di calcio e' quello che si compra normalmente nel biologico o altro?se fa sbiancare i denti lo compro :-)
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By Marcotico
#41189
davide32 ha scritto:il bicarbonato di calcio e' quello che si compra normalmente nel biologico o altro?se fa sbiancare i denti lo compro :-)


si, e' quello che serve anche per aiutare la digestione ( buuurp :D ) o per fare alcuni dolci, e si, sbianca i denti...e si puo' usare diluito in acqua al posto di molti saponi tossici per pulire la casa...
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By Windin
#41191
Io per lavare i denti uso una polvere di erbe comprata in un centro macrobiotico :D Comunque a proposito del bicarbonato sapevo che si in effetti pulisce i denti ma è da usare di rado perchè a lungo andare potrebbe intaccare lo smalto ... la mia è un' informazione di passa parola però, ma non si sa mai 8O
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By alex7
#41218
Windin ha scritto:Io per lavare i denti uso una polvere di erbe comprata in un centro macrobiotico :D Comunque a proposito del bicarbonato sapevo che si in effetti pulisce i denti ma è da usare di rado perchè a lungo andare potrebbe intaccare lo smalto ... la mia è un' informazione di passa parola però, ma non si sa mai 8O



si infatti.....
stà cosa è vera o no??
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By davide32
#45376
a proposito di carie oggi mi e' stata diagnosticata una carie e si spera di salvare il dente; domani faro' l'intervento intanto proseguo col digiuno anche perche' se mangio fa male....

domani interverranno sul mio dente.....ok che il digiuno guarisce tutto ma e' meglio non rischiare onde evitare che la carie vada piu' a fondo .peccato
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By davide32
#45431
alla fine mi hanno devitalizzato il dente sono triste ...giovedi me lo ricostruiscono.

mi dispiace essere dovuto arrivare a questo ma la carie aveva mangiato ormai tutto il nervo si vede che era molto vecchia .

se avete consigli da darmi...ora sono sotto anestesia.

speriamo di non avere dolore post.
Ultima modifica di davide32 il 27 ottobre 2010, 9:45, modificato 1 volta in totale.
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By Antishred
#45457
Ma sì dai è solo un dente... fosse un braccio allora ti darei ragione, ma è un dente! Promettiti che sarà l'ultima carie! Magari è un messaggio che ti è arrivato tramite il tuo corpo.
Ma senza troppe pippe mentali, goditi la tua frutta, rilassati, prenditi del tempo per te stesso e vuòliti bene!
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By robyvac
#45468
A proposito di denti e carie sentite quello che dice un grande sostenitore della frutta e della verdura:
"La "moda" dello spazzolino dei denti non è stata altro che la conclusione delle assurdità e delle stravaganze della teoria dei germi. La carie fu attribuita all'azione sui denti di sostanze acide prodotte da batteri. Riferendo i suoi esperimenti condotti sulle scimmie, alle quali furono prodotte carie dentali attraverso diete insufficienti, e facendo inoltre riferimento alla teoria dell' acido lattico della carie dentale, il dott. Howe dice:" Prima di esaminare gli effetti di una mancanza di vitamina C sui denti delle scimmie, lasciate che vi ricordi che tutti gli sforzi intrapresi per intaccare tali denti attraverso la fermentazione nella bocca, per lunghi periodi di tempo, somministrando o iniettando micro-organismi associati alla carie, si sono rivelati nulli fino a che la dieta somministrata agli animali era di tipo normale".
Gli esperimenti fatti dai dottori Howe e Hatch (1917) in America, e da sir Jamers McIntosh, Warwick James e Lazarus-Barlow che lavorando insieme in Inghiterra, cercavano di produrre carie dentali usando batteri di formazione acida, risultarono tutti negativi.Il dott. Howe dice che:"Fino a quando si fa seguire una dieta normale, è praticamente impossibile causare carie dentali o piorrea, sia attraverso la fermentazione nella bocca che la somministrazione o l'iniezione di batteri,generalmente considerati responsabili della carie."
Naturalmente la dieta "normale" presa in considerazione in suddetta esposizione è la dieta fruttariano-vegano-crudista :D Fa riflettere, no??
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By davide32
#45472
non creiamo troppa confusione anche con questo articolo!!!chiaro che se uno mangia solo frutta puo' permettersi di non lavarsi i denti ma se hai un'alimentazione ancora onnivora devi lavarli .

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