luciano ha scritto:Il consiglio è sempre valido, il magnesio supremo ha un vasto raggio di applicazioni, il calmax ha in più il calcio e funziona molto bene in caso di crampi, di più che il semplice magnesio.Priula59 ha scritto:Luciano, ma un tempo non consigliavi il magnesio supremo? Io sono pigro con gli integratori ( e non solo ) , tendo a non prendere niente. E' tanto meglio questo Calmax?
Ciao
Priula59
)
Ciao Luciano.
Sono confuso.
Ho letto da qualche parte che il nostro corpo assimila i nutrienti solo ed esclusivamente da prodotti naturali , quindi dalla nostra amata frutta e verdura , e che non assimila quelli degli integratori perchè durante la produzione subiscono trattamenti che ne snaturano la composizione e che perdono efficacia ... come bollire la verdura , insomma.
Il tam-tam dei marketing , invece , dice che non ne puoi fare a meno e promettono risultati sorprendenti.
Dove sta la verità ?
Adesso sono arrivato a un punto che ho bisogno di risposte certe : é da un po' che le mie gengive sono doloranti e noto che in alcuni punti si sono ritirate come se avessi la piorrea.
Sicuramente é una carenza di minerali.
E' da un anno che seguo gli insegnamenti di Ehret e mangio solo frutta e verdura.
Quindi devo risolvere questo problema : gli integratori servono o no ?
Tu trovi veramente giovamento dal loro utilizzo oppure é un effetto placebo ?
In caso di risposta positiva , per favore , consigliami quali devo prendere e dove.
Il " Calmax " potrebbe fare al caso mio ? Dove lo trovo ?
Ti ringrazio anticipatamente.
Franco