Arnold Ehret Italia

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Moderatore: luciano

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By adda
#42341
buongiorno a tutti
vorrei chiedere quale è secondo voi la differenza fra frutta e verdura.
leggo di pomodoro come frutto,io lo considero un ortaggio .
considero frutta tutto ciò che è dolce e viene colto dall'albero.
considero ortaggio ciò che viene dalle piante basse tipo pomodori fagiolini carote melanzane
considero verdura tutto ciò che ha la foglia masticabile tipo rape,bietole spinaci.
chiedo di questa distinzione per capire meglio quando ci si esprime con percentuali su frutta e verdura della nostra dieta.
inoltre per capire se una alimentazione basata solo su frutta,mio ultimo obiettivo,deve comprendere pomodoro o no.
grazie a chi mi legge
saluti e salute
By ikxikx
#42344
nel "mondo" vegano/fruttariano ci sono molte sfumature...

Per questo molti considerano il pomodoro, cetrioli,peperoni, melanzane,
come ortofrutti e nella loro alimentazione si definiscono ugualmente fruttariani....

Poi ci sono i fruttariani puri, ecc...

Dal lato puramente botanico non saprei...
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By bichette
#42359
concordo con luciano... frutto è ciò che produce una pianta o albero e che contiene il seme per generare un nuovo sè!
Quindi i fagiolini, fagioli, lenticchie, grano, sono semi non frutti.
Le patate non hanno semi come le rape, i ravanelli, le cipolle e non sono semi ma radici, bulbi, tuberi.
Poi ci sono le foglie verdi (lattughe, bietole, spinaci, cicorie ecc).
é una distinzione difficile.... poi se guardi su wikipedia la definizione di frutto, ci sono frutti come il fico e le banane che non hanno semi!!
Non mi cimenterei in questa definizione perchè è semplicemente una parola generica; guarderei più l'effetto che ha sul corpo piuttosto.... ci sono frutti che non sono commestibili per esempio, quindi non li dovremmo mangiare!!
By Yngwie79
#42363
Buono a sapersi! :D
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By adda
#42365
bichette ha scritto:concordo con luciano... frutto è ciò che produce una pianta o albero e che contiene il seme per generare un nuovo sè!
Quindi i fagiolini, fagioli, lenticchie, grano, sono semi non frutti.
Le patate non hanno semi come le rape, i ravanelli, le cipolle e non sono semi ma radici, bulbi, tuberi.
Poi ci sono le foglie verdi (lattughe, bietole, spinaci, cicorie ecc).
é una distinzione difficile.... poi se guardi su wikipedia la definizione di frutto, ci sono frutti come il fico e le banane che non hanno semi!!
Non mi cimenterei in questa definizione perchè è semplicemente una parola generica; guarderei più l'effetto che ha sul corpo piuttosto.... ci sono frutti che non sono commestibili per esempio, quindi non li dovremmo mangiare!!


Se leggo un topic in cui è scritto" mi alimento al 60%frutta e 40% verdura" secondo te i pomodori ed i fagiolini dove stanno?
per ora non ho letto tanti topic ma ho visto che spesso passano definizioni del genere ed io vorrei solo capire di che uno si alimenta.

grazie a tutti
(per la botanica ho socero e marito periti agrari e lungi da me l'intento di disquisirne,non ne uscirei più :lol: :lol: :lol:
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By luciano
#42370
adda ha scritto:Se leggo un topic in cui è scritto" mi alimento al 60%frutta e 40% verdura" secondo te i pomodori ed i fagiolini dove stanno?
per ora non ho letto tanti topic ma ho visto che spesso passano definizioni del genere ed io vorrei solo capire di che uno si alimenta....
Credo che chi scrive i post in percentuali intenda per frutta quella che troviamo al supermercato nel reparto frutta e per verdura quella che troviamo nel reparto verdura.

In pratica vince il "senso comune" ovvero come la maggior parte delle persone tali classificazioni.

Personalmente i pomodori li consumo come frutti, peperoni, melanzane, e fagiolini li consumo come verdure, indipendentemente da come sono classificati in botanica.
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By adda
#42375
luciano ha scritto:
adda ha scritto:Se leggo un topic in cui è scritto" mi alimento al 60%frutta e 40% verdura" secondo te i pomodori ed i fagiolini dove stanno?
per ora non ho letto tanti topic ma ho visto che spesso passano definizioni del genere ed io vorrei solo capire di che uno si alimenta....
Credo che chi scrive i post in percentuali intenda per frutta quella che troviamo al supermercato nel reparto frutta e per verdura quella che troviamo nel reparto verdura.

In pratica vince il "senso comune" ovvero come la maggior parte delle persone tali classificazioni.

Personalmente i pomodori li consumo come frutti, peperoni, melanzane, e fagiolini li consumo come verdure, indipendentemente da come sono classificati in botanica.


grazie
in pratica il senso comune è sempre la miglior cosa
saluti e salute
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By luciano
#42380
adda ha scritto:in pratica il senso comune è sempre la miglior cosa
saluti e salute
Non sempre, ma in questo caso non c'è problema.
"Senso comune" equivale a disinformazione, ma sul definire se un pomodoro è frutta o verdura non costituisce un problema.

Un esempio del buon senso comune potrebbe essere questo:
"Occorre mangiare di tutto per dare al corpo tutti gli elementi". :D
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By lina
#42381
Io i fichi li ho sempre mangiati senza buccia.

Adesso, pensando ai fiche secchi che li mangiamo con la buccia,
mi chiedo

è bene mangiare i fichi freschi con la buccia :?:


Grazie per la risposta

lina
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By daleo
#42387
I fichi sono tutti buoni con la buccia ma in particolare quelli neri o verdi con la parte interna rossa (stanno maturando ora) e quando sono un pò appassiti per me sono squisiti.
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By lina
#42405
Stamattina ho comprato una cassetta di fichi verdi e una vaschetta di
quelli neri.

A pranzo, oggi li ho mangiati con la buccia... buonissimi.

Grazie Daleo per la pronta risposta

ciao a tutti,

lina
By Kiefer
#42428
Io ieri ho raccolto i fichi di figura:

Foto troppo grande, devi ridurla ad almeno 600 pixel di larghezza.
E' possibile vederla qui:
FOTO FICHI

e li mangio con tutta la buccia. Mi è capitato di mangiare anche altri fichi con la buccia, però quelli mi irritavano lingua e labbra. Non so a cosa sia dovuto, forse perché erano quelli verdi, oppure perché non erano maturi al punto giusto.

A proposito di fichi, vista la gran quantità di cui al momento dispongo, oggi mi sono fatto un frullato di fichi ben maturi con tutta la buccia con una cipolla, come consigliato da Ehret. Mentre mangiavo avvertivo che già qualcosa si stava smuovendo nel mio intestino. Credo che sia una cosa da farsi quando ci si è ripuliti un po'. Il frullato non era così male, ma se fosse stato di soli fichi sarebbe stato paradisiaco :roll:
By ikxikx
#42429
mammamiaaaa :lol:
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By adda
#42434
A proposito di fichi, vista la gran quantità di cui al momento dispongo, oggi mi sono fatto un frullato di fichi ben maturi con tutta la buccia con una cipolla, come consigliato da Ehret. Mentre mangiavo avvertivo che già qualcosa si stava smuovendo nel mio intestino. Credo che sia una cosa da farsi quando ci si è ripuliti un po'.


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