Arnold Ehret Italia

Quando non sai dove mettere il tuo messaggio mettilo qui. Se devi fare delle battute, falle qui. Non sono permesse battute sulla dieta o sugli utenti.

Moderatore: luciano

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By clorenzo
#54591
Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...

Il mio Menu del 27/06/2010
Mattino Ore 08:30 +/-   
Un bicchierone di kefir d'acqua. .

Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:  
2 kg. di fichi i primi di stagione  1 melone.
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DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....

Cena 18:30 orario +/-
600g di zucchine tagliate a rondelle 1cm. cotte a vapore 6 minuti non di più.
1 cespo di insalata verde condito il tutto
con succo di 2 limoni, e un leggero filo di olio di oliva 2 peperoncini freschi un pizzico di sale  

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Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo

Il mio periodo anni 3 e 4 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco


 :lol:
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By daleo
#54594
Buoni i primi fichi, dentro sembrano rossi che qualità sono? I miei sono bianchi li chiamiamo mataloni o fico dalla goccia.
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By Narayani
#54716
Primi fichi, fioroni, quanti. Preferisco i neri, i bianchi generalmente li lascio ai miei genitori che li preferiscono seccati naturalmente al sole. Conservabili fino dicembre. :-)
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By Narayani
#54846
Ci sono tanti tipi di fichi. Ho il terreno pieno di alberi uno diverso dall'altro. Quelli neri (in realtà sono viola),
quelli bianchi con semi bianchi grossi e più rotondi,
quelli bianchi grossi lughi con i semi rossi,
quelli verde-viola lunghi con semi marroncini,
quelli bianchi piccoli tondi con semi gialli (detti "gocce d'oro").

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By swami863
#54968
Lorenzo è molto bello leggerti!

Sei sicuramente più avanti di me, ma vorrei coi miei tempi tendere alla tua...semplicità!

Noto ad esempio che fai pochissime combinazioni: uno/due frutti a pranzo.
A cena un paio di verdure crude, magari una cotta a seguire.

Ora cerco di rileggere i tuoi abbinamenti e vedere se funzionano per me: ad esempio quando mangio il melone, giallo o arancione, li adoro entrambi, sento che non riesco ad arrivare a sera solo con quello: ora proverò qualche abbinamento, senza mandare troppo in tilt il mio stomaco :P

Una sola cosa ti chiedo: arrivato a pasti così "semplici, puliti", quando ti capita di mangiare, che so una pizza o altro (credo capiti?), come reagisce il tuo stomaco? :wink:

Te lo chiedo perchè io già ora ricevo segnali di disagio quando mangio RARAMENTE, non ti dico carne, quella mai, ma anche solo cereali in varia forma (pasta, pizza, gnocchi).

Comunque complimenti...il tuo ritmo è bellissimo da leggere, prezioso! :P

Ale
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By clorenzo
#54990
Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...

Il mio Menu del 10/07/2010
Mattino Ore 08:30 +/-   
Un bicchierone di kefir d'acqua
al limone fichi secchi e stelvia. .

Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:  
2 meloni gialli i primi di stagione 2 meloni arancio da 1,2 Kg.
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DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....

Cena 18:30 orario +/-
5 cetrioli +- 800g. un peperone giallo.... tagliati a fettine condito il tutto
con succo di 2 limoni, e un leggero filo di olio di oliva 2 peperoncini freschi un pizzico di sale....
per dessert 6 olive verdi.  

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Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo

Il mio periodo anni 3 e 5 mesi al
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 :lol:
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By clorenzo
#54991
swami863 ha scritto:

Una sola cosa ti chiedo: arrivato a pasti così "semplici, puliti", quando ti capita di mangiare, che so una pizza o altro (credo capiti?), come reagisce il tuo stomaco? :wink:

Te lo chiedo perchè io già ora ricevo segnali di disagio quando mangio RARAMENTE, non ti dico carne, quella mai, ma anche solo cereali in varia forma (pasta, pizza, gnocchi).

Comunque complimenti...il tuo ritmo è bellissimo da leggere, prezioso! :P

Ale

Ciao swami863
certo trovo molto disaggio quando mi capita di mangiare cibo spazzatura chiamiamolo cosi.... il segnale del mio corpo si fissa sopratutto sul pensiero mi fa diventare molto triste.....:cry: cosa sto mangiando o dio !!! fortunatamente succede molto di rado e cerco di limitare non mangiando il dolce o frutta a fine pasto mi invento scuse per saltarle...
queste due cose proprio non le voglio mescolare a l'altro cibo in nessuna cena o pranzo che mi capita. :P
Per il mio stomaco non mi da problemi in questi casi. Ritorna la mia felicità dopo 2 giorni di digiuno un lavaggio al colon da 3 litri d'acqua e 4 limoni. Il mio obbiettivo e arrivare a mangiare solo frutta.....
Ciao Lorenzo
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By clorenzo
#55717
Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...

Il mio Menu del 28/07/2011
Mattino Ore 08:30 +/-   
Un bicchierone d'acqua con la spremuta di 2 limoni .

Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:  
1 anguria da 9 Kg. togliamo la buccia e via..........si mangia
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DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....

Cena 18:30 orario +/-
1 kg. di pomodoro del mio orto.... tagliati a fettine condito con basilico e origano fresco
il succo di 2 limoni, 2 peperoncini freschi niente sale e olio....  

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Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
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Il mio periodo anni 3 e 5 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco


 :lol:
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By jennifer
#55719
Anch'io in questi giorni ci sto dando dentro con frutta ad oltranza...soprattutto l'anguria..ne sono dipendente!

Come anche x i fichi secchi che son dovuta arrivare a nasconderli x non divorarli uno dopo l'altro...ma stamattina una decina me li sono sbaffati !!!!

inutile precisare che non sto seguendo la non colazione in questi giorni...troppa frutta che mi tenta!!!!
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By clorenzo
#55733
Ciao jennifer io non mangio fichi secchi ho mangiato i fioroni fino a una quindicina di giorni fa e adesso aspetto i veri fichi freschi tra una decina di giorni ne tengo 2 piante gnam...gnam... :P sono dolcissimi.....saranno il mio pranzo per alcuni giorni ciao buona continuazione. :wink:
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By erdos
#55891
Credo di sbagliare qualcosa ma non mangio le vostre quantità di frutta!
Mio menu di ieri

colazione un succo di frutta
pranzo 3 prugne ed una pesca
cena un piatto di insalata con un cucchiaio di olio.

Troppo poco secondo voi?
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By clorenzo
#55896
erdos ha scritto:Credo di sbagliare qualcosa ma non mangio le vostre quantità di frutta!
Mio menu di ieri

colazione un succo di frutta
pranzo 3 prugne ed una pesca
cena un piatto di insalata con un cucchiaio di olio.

Troppo poco secondo voi?



Devi sentire il tuo corpo cosa chiama....se hai fame mangia di più...
per il momento io sono soddisfatto cosi.....poi ognuno di noi a le proprie esigenze di quantità.
Magari più avanti mangerò di meno ma lo devo sentire... in fondo la frutta-verdura è acqua e
vado spesso di pipi :lol: devi essere appagato di quello che mangi e felice.....io non sto a misurare il quantitativo.
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By erdos
#55899
clorenzo ha scritto:
erdos ha scritto:Credo di sbagliare qualcosa ma non mangio le vostre quantità di frutta!
Mio menu di ieri

colazione un succo di frutta
pranzo 3 prugne ed una pesca
cena un piatto di insalata con un cucchiaio di olio.

Troppo poco secondo voi?



Devi sentire il tuo corpo cosa chiama....se hai fame mangia di più...
per il momento io sono soddisfatto cosi.....poi ognuno di noi a le proprie esigenze di quantità.
Magari più avanti mangerò di meno ma lo devo sentire... in fondo la frutta-verdura è acqua e
vado spesso di pipi :lol: devi essere appagato di quello che mangi e felice.....io non sto a misurare il quantitativo.


2 domande:
-compri tutto biologico?
-perché non metti mai la frutta secca a cena?
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By clorenzo
#55908
La frutta secca io la mangio solo nei momenti più freddi d'inverno e al pomeriggio solo nocciole raccolte dal mio albero durante il periodo estivo, adesso praticamente....... ne macino una trentina e aggiungo un cucchiaio di miele bio produzione Colli Euganei di mio cognato......come già accennato produce biologico.
Per quanto riguarda i mie prodotti che mi alimento sono tutti bio, per l'acqua quelle poche volte che la bevo e di fonte naturale del Monastero Abbazia Benedettina di Praglia
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By clorenzo
#55910
Ragazzi si può vivere cosi credetemi e molto bene...

Il mio Menu del 05/08/2010
Mattino Ore 10:30 +/-   
2 pomodoro ben maturi raccolti dal mio orto, poi frullati con un peperoncino

Ore 12:30 +/-pranzo
Primo piatto e unico:  
2 kg. di fichi di stagione.
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Pomeriggio 15,30 una camminata di 3 Km. a piedi in sali-scendi... zona colli :lol:

DURANTE LE PAUSE TRA UN PASTO E L'ALTRO IO NON PRENDO NIENTE STO BENE COSI IL MIO CORPO NON CHIAMA NULLA DI NULLA....

Cena 18:30 orario +/-
4 cetrioli e una rapa rossa tagliato tutto a rondelle finissime e condito il tutto
con succo di 2 limoni, un leggero filo di olio di oliva 1 peperoncino fresco mezzo cucchiaino di senape all'antica e origano.  

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Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco di
Arnold Ehret
La dieta Naturale dell'Uomo

Il mio periodo anni 3 e 6 mesi al
Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco


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