Arnold Ehret Italia

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante e tutto quanto può essere utile per fare la transizione senza sforzi considerevoli

Moderatore: luciano

By xavier
#44455
Possibile che l'avocado faccia venire i brufoli?? Lo scorso inverno ne mangiavo uno al giorno, dopo un pó avevo la faccia piena di brufoli e ho dovuto lasciarlo stare...con mio dispiacere perché mi piace molto! Ma poi effettivamente i brufoli son spariti....ora ho riniziato a mangiarlo, ma tipo 1 o massimo due a settimana e vedo che anno tornando i brufoli....
Ma perché cosa?? É il frutto che essendo grasso fa venire brufoli, oppure é solo un modo del corpo di ripulirsi, causata dall'avocado?
Uffa, non so se smettere di mangiarlo definitivamente.....qualcuno di voi lo mangia? Avete gli stessi fastidi o tutto ok?
Ciao e grazie a chi risponderá! :D
By costina
#44466
ci sono tante cose ricche di grassi, anche più dell'avocado, e non credo che tutte ti facciano venire i brufoli, come descrivi.

>> 100 grammi di un avocado maturo contengono mediamente 8 grammi di carboidrati e 10-20 grammi di grassi, ma la percentuale di grassi, principalmente monoinsaturi, può arrivare anche al 30 per cento a seconda della varietà. Per questo motivo veniva utilizzato su molte navi nel ‘700 come sostituto del burro, spalmato sulle gallette, e venne così soprannominato “il burro del marinaio”. <<

http://bressanini-lescienze.blogautore. ... to-strano/

Penso che sia una reazione particolare del tuo organismo, a qualche enzima o altro che si trova nell'avocado - ce ne sono come minimo miglliaia, di cui poche conosciute. Oppure i processi indotti di trasformazione dei grassi.

Non so che dirti. Prova a non mangiarlo per un po', poi a reintrodurlo in qtà controllate, per vedere cosa succede.
Può anche essere che le reazioni scatenate in te siano positive, farei comunque così.
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By Libero
#44482
mangia avocado e metti l'argilla sulla zona che esplode.
Se i brufoli contengono "grasso"
By xavier
#44484
Beh sicuramente non sono grassi animali e quindi non dannosi, ma anche l'eccesso di grassi vegetali non é bene...forse per il mio corpo son troppi quelli dell'avocado, boh....e li butta fuori tramite la pelle...
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By Windin
#44485
Questo è già è già più probabile :)
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By Libero
#44488
il fatto che negli ultimi mesi\anni non hai mangiato carne non significa che non abbia grassi animali.

Dipende da molti fattori ma il linea generale direi che nel tuo caso l'avvocado spinge fuori pus e grassi animali, quindi io procederei con avocado e argilla.
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By mauropud
#44493
Io mangio avocado in diverse forme piu' volte alla settimana ma niente brufoli! :D

Forse nel tuo caso scatena qualche disintossicazione come dice Bellico.
By xavier
#44531
Ok, allora proveró a usare l'argilla e intanto continueró a guastarmi l'avocado!! :D Mi piace troppo e questa cosa dei brufoli mi aveva un pó spaventato...spero che vadano via con l'argilla...

Voi mischiate l'avocado con la frutta? Avete riscontrato fastidi digestivi? O lo mangiate solo con verdure?
So che con la frutta dolce non combina bene, ma con la acida sí...poi ovvio che ogni persona é a sé....
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By mauropud
#44542
xavier ha scritto:Voi mischiate l'avocado con la frutta? Avete riscontrato fastidi digestivi? O lo mangiate solo con verdure?
So che con la frutta dolce non combina bene, ma con la acida sí...poi ovvio che ogni persona é a sé....


Io mangio l'avocado mischiato con frutti acidi tipo pomodori e/o verdure e condito con succo di lime.
Mai provato l'abbinamento con la frutta dolce perche' non mi attira: ho l'impressione che non vadano d'accordo. :D
By xavier
#44545
Io a volte lo mangio con arance/ananas/kiwi....o anche pomodori! Non riscontro problemi, con la dolce non saprei ma anche secondo me non combina bene! Per quello chiedevo se qualcuno mangiava con la dolce....
Con la mela comunque non é male la digestione....
Comunque adoro mangiarlo semplicemente da solo, con un cucchiaino scavando la polpa....delizioso!!!!
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By zucchina
#44557
Io per esempio lo mangio facendo un frullato di 2 banane, mezzo avocado, latte di mandorla per fluidificare il tutto. :P :P
Meraviglioso :P :P
Si ottiene un mousse deliziosa ed io la succhio con due cannucce perchè con una non ce la faccio dato lo spessore.
Provatelo. :D :D

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