Arnold Ehret Italia

Qui si possono discutere e richiedere riferimenti del libro riguardo alla risoluzione di condizioni non ottimali di salute

Moderatore: luciano

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By Saradav
#46674
Ciao amici!
Ho iniziato da una settimana la transizione. Stavo benissimo fino a ieri!!! Ma è tutto oggi che ho spasmi intestinali e pesantezza alla pancia. Niente che io non possa sopportare, ma mi chiedo se sbaglio qualcosa. Mangio verdura cotta a pranzo e cena e quando ho fame mangio la frutta. Sono riuscita a togliere anche il pane integrale e il caffelatte del mattino. Mangio poco formaggio di capra qualche volta. Troppa verdura? Oppure il corpo fa resistenza e si ribella? Grazie!
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By insubre
#46681
può darsi ci siano delle "pulizie" in corso... oppure il formaggio non viene più tollerato... forse potresti riprendere a mangiare un po' di pane di segale ed eliminare il formaggio... le ipotesi sono parecchie, le risposte le conosce solo il tuo corpo... :wink:
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By Saradav
#46683
Grazie insubre! Sto capendo cosa fare. Innanzitutto oggi non ho mangiato fino a mezzogiorno perché sentivo di dover fare così. Inoltre credo di Essere leggermente costipata quindi prenderò provvedimenti in tal senso. Ma perché questa
costipazione con tutta la frutta e verdura che si mangia??? Forse per il cambiamento?
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By bactabeven
#46684
Ciao Saradav :D
Saradav ha scritto:Ho iniziato da una settimana la transizione.

Adesso cominci a vederne i primi effetti
Saradav ha scritto:Stavo benissimo fino a ieri!!! Ma è tutto oggi che ho spasmi intestinali e pesantezza alla pancia.

Fino a ieri non avevi attivato le pulizie del corpo, il tuo corpo sta cambiando in meglio, e ogni cambiamento procede a gradini, con dei picchi di nuove sensazioni e delle pause di assestamento.

Goditi questi momenti di transizione, fra poco spariranno :D

Ciao a tutti
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By Saradav
#46693
Grazie bactabeven! Spero proprio che spariscano perché non sono piacevolissimi questi spasmi!
By Saretta
#46767
Ciao amica, quelli che avverti sono segni comuni, che vanno e vengono, durante la pulizia del corpo. Ma meglio resistere un po' sapendo che ti stai pulendo, piuttosto che sopprimere dei sintomi e rimanere costipata :wink:
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By Saradav
#46774
Ciao saretta!! Resisto, resisto!! Anche la mia endometriosi ulula, ma non importa! Racconterò anche di questo.
By Saretta
#46775
Anche psicologicamente secondo me, non dovresti sentirti tesa. Rilassati, che tanto sei sulla buona strada! :D
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By Saradav
#46892
Grazie saretta. I tuoi consigli sono preziosi!

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