Arnold Ehret Italia

Quando non sai dove mettere il tuo messaggio mettilo qui. Se devi fare delle battute, falle qui. Non sono permesse battute sulla dieta o sugli utenti.

Moderatore: luciano

By sirena
#47931
Ciao e Buon Natale a tutti ,

è un pò che non scrivo sul forum , ma leggo quasi sempre dopo un anno e tre
mesi di dieta vegetariana , si perchè la mia dieta non è proprio ehretista , per
esserlo dovrei vivere da sola , mio marito non si accontenta di sola frutta o
verdura , quindi vado anche con legumi e anche pasta di quinoa , kamut e farro

Io mangerei solo frutta e insalata quando lo faccio sto benissimo , mio marito
mi segue per farmi piacere dice fosse per lui mangerebbe sempre e di tutto , e
questo mi crea disagio , perchè lui salta colazione e pranzo perchè è sul lavoro
e alla sera è affamato e nervoso gli vengono i pruriti . :(

Comunque per me sono sicura di questo cammino che ho intrapreso , perchè
sto benissimo , anche spiritualmente e vorrei fare ancora di più , ma non è
semplice quando si è in due e si deve cucinare alle volte mi crea stanchezza
con le verdure si cucina molto di più .

Oggi pranzo di natale con la mia famiglia antipasto di verdure sott'olio pomodori
secchi , melanzane olive ecc., tagliatelle al farro con sugo di funghi , verdure
al forno peperoni finocchi zucca carciofi , insalatona e per finire cannoli siciliani
fatti da me (grosso sgarro ma buonissimi ) 8O

Dimenticavo frittelle fatte dalla mamma vabbè non ho potuto rifiutare ,mi
sentivo un pò pesante , ma stasera due mandarini e stop !

Al mattino non faccio mai colazione e lunedì vado con un digiuno di 24 ore e
si ricomincia con la normalità :wink:

un abbraccio a tutti

Sirena :D
Avatar utente
By Antishred
#48215
Wow che bel pranzone!!! Il mio è stato tre grosse mele spettacolari, due piattoni di insalata mista e due patate al vapore ripassate in padella, che goduria!!!
Adoro le verdure al forno, devi essere una cuoca molto brava! Non crucciarti se non riesci a mantenere sempre la direzione, l'importante è che sai quello che fai! E con il tempo tutto si sistemerà. Godi del tuo cibo, che è pur sempre un piacere immenso. AMA il cibo!!!

Un abbraccio! E buon 2011!
Avatar utente
By angelika
#48270
Approfitto del tuo post per augurarti un Felice 2011 e.... non ci crederai ma mi sono copiata il tuo menu' di Natale . Anche io sono passata in questi gg alle clementine, ma purtroppo la glicemia e' salita a 284 e ora sono a verdura bollita di nuovo, :roll: non riesco a scendere.....e pensare che ero quasi riuscita ad avere una glicemia bassa anche durante il giorno ma mi sono di nuovo rovinata sotto le feste che rabbia! :evil: Un grosso bacione e speriamo di rivederci presto.
By sirena
#48280
:D Ciao Anti ,

Tantissimi auguroni anche a te ! un 2011 ricco di dolce frutta e tanta tanta
serenità !

Sirena :D
By sirena
#48281
:D Ciao carissima Angelika ,

tantissimi auguri anche a te , che sia un anno pieno di gioia e serenità ,
continua ad avere fiducia in quello che puoi fare con la dieta , l'importante
è non peggiorare , avremmo dovuto conoscere tutto ciò molto tempo fa !
ma come si suol dire "meglio tardi che mai " :wink:

un abbraccio :D

Sirena
Avatar utente
By angelika
#48330
finalmente siamo collegate tutte e due.... Buona Befana :D Sai ho volato tutta notte ed ho un po' le ossa rotte, Oggi dieta ferrea insalata condita con limone e stasera patate al forno e clementine. Basta con pane e pasta piuttosto mangio fagioli!!!! :roll:
By sirena
#48366
Buona Befana anche a te Angelika ,

Ho visto una scopa volante eri tu allora :lol:

ciao a presto :D

Ho letto con interesse la tua esperienza per la pu[…]

Di solito il magnesio viene assorbito meglio, quan[…]

Clisteri o idrocolonterapia

Non ho mai avuto esperienza di idrocolonterapia, m[…]

Diario di Narayani

:)

Libri di Arnold Ehret