Arnold Ehret Italia

La pulizia dell'intestino è uno dei punti cardine per raggiungere la salute perfetta. Quindi chi ritiene di conoscere una pratica valida a questo scopo può presentarla qui. Resta inteso che quanto non menzionato da Ehret nei suoi libri non va considerato come parte della dieta senza muco e l'amministratore e i moderatori non sono responsabili per la riuscita o meno dell'intento delle pratiche qui proposte.

Moderatore: luciano

#72658
LightmanII ha scritto:ciao, ma questo metodo elimina anche le incrostazioni del colon che si eliminano con l' idrocolon? questo metodo puo avere gli stessi benefici dell' idrocolon ? :D
Non credo. Ci possono essere delle aree con "incrostazioni" che per rimuoverle devono essere massaggiate mentre passa il flusso dell'acqua con l'idrocolon.
#73067
light, non ne ho idea, non sono con te per sapere cosa stai "combinando" ... ma a naso si capisce che non è adatto a te. L'avevo scritto: non tutto è adatto a tutti. Se l'acqua e sale ti fa schifo, lascia perdere questa pratica. Trova cose adatte a te... lavati i budellini dal basso: non ci sono papille gustative, la sotto :-)
#74220
Fatto! oggi ho deciso di fare questa pratica!
Sveglia alle 8.00, ho fatto i miei riti, riti che faccio tutti i giorni ormai da tre mesi, alle 8.30 breve camminata di un ora su e giu per i monti che si trovano a due passi da casa mia, poi alle 10.00 ho iniziato con le "pulizie" :D .
Ho preparato i 4 litri d'acqua tiepida, ho aggiunto 7 grammi di sale per litro, ed ho iniziato a bere ad intervalli di 5 minuti.
Al settimo bicchiere ( mi stavo preoccupando) per fortuna è arrivata la prima scarica relativamente solida, dopodichè, altre scariche successive sempre più liquide.
Le feci, erano piuttosto scure, e appiccicose... non so, se e come devono essere le feci di uno che si alimenta con frutta e verdura, io ultimamente mi nutro prevalentemente così.
Dopo l'ottavo bicchiere, ho continuato a bere (anche se, non avevo molta voglia) fino a finire i 4 litri d'acqua, e le scariche sono sempre andate avanti fino ad una pulizia quasi totale... nelle ultime scariche l'acqua che usciva era leggermente scura senza feci.
Alle 13.00 ho mangiato 70 grammi di riso integrale e verdure cotte, non avevo fame e se fossi stato da solo forse avrei saltato fino alla merenda, ero però a pranzo solo con mio figlio (12 anni) onnivoro per "natura e per protesta nei miei confronti" e dovevo dare l'esempio che si può vivere anche senza pasta e carne :) :( .
Verso le tre del pomeriggio ancora una piccola scarica di sola acqua, e alle 16,00 ho fatto la mia solita merenda di sola frutta.
Dopo pranzo ho avuto un momento di sonnolenza e ho fatto un pisolino sulla poltrona, poi mi è arrivato un freddo intenso ed ho iniziato a tremare, cosi sono andato sul terrazzo, ho la fortuna di avere questo posto che nel pomeriggio è sempre al sole ( se è sereno naturalmente), mi sono messo nell'amaca e ho fatto un bagno di sole che mi ha rinvigorito.
Questa sera prevedo una cena a base di minestrone e verdure fresche, una fetta o forse anche due di pane integrale rigorosamente tostato e le verdure avanzate oggi a pranzo. :D
#74558
Narayani ha scritto:DOMANDONA: ciao, se mi siedo sul bidè con la schiena rivolta al murò e metto il getto di acqua calda diretto all'ano riesco a fare un mini clistere? L'acqua calda riesce ad entrare e pulire?
Quegli esperimenti li lascerei perdere, soprattutto perché non sono pratici e perché la pressione dell'acqua può creare danni e lesioni.
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