Arnold Ehret Italia

Per quanto la dieta di per sè, disintossicando il corpo ed eliminando il muco, alla fine risolve alla radice, lungo la strada può essere utile l'utilizzo di decotti o tisane indirizzati all'espulsione di specifiche tossine e veleni, come i metalli pesanti, tanto per fare un'esempio.

Moderatore: luciano

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By luisa_
#61090
Ciao a tutti.
Ho chiesto il magnesio supremo in erboristeria e mi hanno dato questo:
magnesio reintegra
Ingredienti:acidificante acido citrico; magnesio carbonato.
E' quello giusto?
Non ho capito: quando devo prenderlo: mattina o sera?
Prima, durante o dopo il pasto?
Mi potete aiutare?
potrei darlo anche ai miei figli? (5 anni e 2 anni e mezzo) e in che dosi?
Grazie in anticipo
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By ciupinix
#61538
Ciao, quello giusto lo vedi qui http://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__magnesio_supremo.php

oppure andrebbe bene anche maglife che vedi qui: http://www.arnoldehret.it/

Io prendo il magnesio cloruro, che se ne assume 3 g. al giorno, uno al mattino, uno al pomeriggio e uno alla sera, mentre per quelli che ti ho postato sopra non conosco la posologia, ma mi sembra che per il supremo se ne prenda un cucchiaino da caffè in un pò di acqua calda/tiepida al mattino prima di colazione.

Quello che hai tu non lo conosco ma a giudicare dagli ingredienti, dovrebbe essere il corrispondente del magnesio supremo, quindi ti direi di assumerne 1 cucchiaino da caffè in acqua calda tiepida al mattino a digiuno
#75409
Ho acquistato il cloruro di magnesio in farmacia (500 gr = 10,00 euro).
Nell'etichetta è riportato "MAGNESIO CLORURO E511".
E' bianco bianco, simile al sale raffinato da tavola ma leggermente più "polveroso".
Il gusto, sciolto in un bicchiere d'acqua, non è così orribile.

Una domanda: non avendo la bilancina digitale, i 3 grammi consigliati corrispondono circa a un cucchiaino da caffè oppure un po' di più?

Grazie
#75410
fai prima a sciogliere 30 grammi di magnesio in una bottiglia da un litro e mezzo e berne [s]100[/s] 150 cc al giorno.
E' più facile, non trovi? (dritta di ricky66 :) )
Ultima modifica di sandrod il 12 gennaio 2014, 20:12, modificato 1 volta in totale.
#81791
ciupinix ha scritto:Io prendo il magnesio cloruro, che se ne assume 3 g. al giorno, uno al mattino, uno al pomeriggio e uno alla sera, mentre per quelli che ti ho postato sopra non conosco la posologia, ma mi sembra che per il supremo se ne prenda un cucchiaino da caffè in un pò di acqua calda/tiepida al mattino prima di colazione.
Quello che hai tu non lo conosco ma a giudicare dagli ingredienti, dovrebbe essere il corrispondente del magnesio supremo, quindi ti direi di assumerne 1 cucchiaino da caffè in acqua calda tiepida al mattino a digiuno

Grazie,mi serviva sapere le dosi :)
sapete se le stesse dosi per prepararsi ad estrazioni dentali van bene?

un altro dubbio è questo...soffro di disbiosi intestinale con colite e ho un po' paura di rendere il mio intestino ancora più ingestibile (sono convinta che la situazione migliorerà dopo l'estrazione degli ottavi impattati e di un devitalizzato ma ora è tempo di prepararsi all'estrazione)...meglio il cloruro di magnesio o il citrato o è indifferente in questi casi?
il concetto di tollerabilità intestinale significa che doso il magnesio finchè non viene la diarrea,ho capito giusto??? ma come si fa quando già si convive con questo problema?
grazie mille e scusate le mille domande :oops:
#81796
io ho quello per uso alimentare ...ora vorrei iniziarlo a prendere anch'io ..

la dose giornaliera corrisponde ad un cucchiaino (3g)

oppure me lo peso con la bilancia cosi' piu' o meno ci prendo e lo bevo la mattina a digiuno ..3 g con acqua calda e stop.
#81832
anna84 ha scritto:grazie mille Davide :)
ciaoho preso il mio barattolino di magnesio e nell'etichetta ce' scritto:
E511 magnesio cloruro esaidratato kg 1

integratore per uso alimentare utile per prevenire e curare disturbi e depurare

dose giornaliera di magnesio cloruro consigliata:

0.4/0.5 gr in un litro d'acqua ...SIETE DACCORDO?

Praticamente la dose e' mezzo grammo al giorno mi sembra poco..

un cucchiaino al giorno direi forse.
#81836
davide32 ha scritto:Praticamente la dose e' mezzo grammo al giorno mi sembra poco..

un cucchiaino al giorno direi forse.
Boh, di solito i consigli scritti sulle confezioni sono minimali, per evitare che possano fare alcun effetto e che nessuno quindi si lamenti con il produttore.

Se ne prendi un cucchiaino e vai in diarrea e tiri in ballo il produttore lui ti risponde: "Eh, c'è scritto sulla confezione - mezzo grammo!"

In un cucchiaino quanti grammi ci stanno?
#81854
davide32 ha scritto:ciaoho preso il mio barattolino di magnesio e nell'etichetta ce' scritto:
E511 magnesio cloruro esaidratato kg 1
integratore per uso alimentare utile per prevenire e curare disturbi e depurare

ciao ,anch'io ho preso lo stesso prodotto ma sul bugiardino c'è scritto che è un additivo alimentare o materia prima per la creazione di farmaci...secondo voi va bene?
oltretutto c'è anche la lista dei metalli pesanti che sono presenti nella composizione...da ferro ,potassio,a piombo,mercurio ed alluminio!!Per carità,le percentuali sono molto basse ma non mi aspettavo di trovarle nel magnesio...è normale o esiste un magnesio esente da questo?
il magnesio marino è diverso?

grazie mille :)

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