Arnold Ehret Italia

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Moderatore: luciano

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By swami863
#58999
Nella palestra in cui sono iscritta il nuovo medico sportivo è...vegano!!!

Oh, il culto delle proteine animali sta perdendo colpi? non mi sembra vero! :wink:

Per chi è di Torino, se volete curiosare nel suo sito, si chiama Luigi Torchio e il sito è www.medicinadolce.it
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By luciano
#59174
Il problema maggiore comunque sono i farinacei.

Per seconda arriva la carne. :wink:

E' comunque importante dal punto di vista etico eliminarne il consumo, Ehret ne parla nel quarto libro, ma non pensate che questo ne faccia un ehretista o quasi.

Un Ehretista ha capito che i farinacei sono la fonte primaria del muco.

Chi non ha ancora capito questo e lo considera un alimento necessario e non da transizione induce in errore le persone a cui si rivolge per dare consigli.
By Hippocampo
#59829
Sono d'accordo Luciano, e prima della carne ci metterei anche i latticini.
Perlomeno la mia esperienza personale mi ha fatto capire questo.
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By luciano
#59849
Hippocampo ha scritto:Sono d'accordo Luciano, e prima della carne ci metterei anche i latticini.
Perlomeno la mia esperienza personale mi ha fatto capire questo.
Si hai ragione, mi sono espresso male, intendevo dire che i cereali creano più danno della carne.

Se poi aggiungiamo i latticini le cose peggiorano di conseguenza.

Vegano purtroppo non significa necessariamente sano.
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By Giotto
#59858
Ciao ma allora se si eliminano i farinacei e i cereali che con le verdure io sono abituato a mangiarle cosa posso mettere come loro sostituto.
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By luciano
#59868
Giotto ha scritto:Ciao ma allora se si eliminano i farinacei e i cereali che con le verdure io sono abituato a mangiarle cosa posso mettere come loro sostituto.
Più verdura e più frutta.

Devi studiare bene i libri di Ehret, molte domande vengono risposte dai contenuti stessi dei libri.

Ad ogni modo adesso a te il problema non si pone.

Durante il periodo di transizione, i cereali fanno parte dell'alimentazione, riducendone gradualmente la quantità, per poi arrivare alla dieta senza muco, come da libro.

Passare subito a sola frutta e verdura per la maggior parte delle persone è problematico a causa dell'eccessiva disintossicazione indotta.

La transizione può durare anche anni.

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