Arnold Ehret Italia

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Moderatore: luciano

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Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.

RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
By Pollypocke
#59991
Ciao a tutti,
sono Polly. Da diversi mesi sono tendenzialmente vegetariana e da qualche mese tendenzialmente vegana (dico tendenzialmente perchè qualche volta ho sgarrato con qualche pezzettino).

Un amico una settimana fa mi ha parlato del libro di Ehret e lo sto leggendo! Vediamo come andrà!
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By mauri60
#60016
Benvenuta Polly! :D
Spero che dalla lettura di Ehret tu capisca l'importanza del suo insegnamento.
Buona transizione. :wink:
By Pollypocke
#60174
Vi ringrazio, sto cercando di diminuire i carboidrati in favore di frutta e verdura, purtroppo per ora di quelli non riesco a farne a meno.. e di mangiare frutta a colazione..
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By mauri60
#60208
Pollypocke ha scritto:Vi ringrazio, sto cercando di diminuire i carboidrati in favore di frutta e verdura, purtroppo per ora di quelli non riesco a farne a meno.. e di mangiare frutta a colazione..

Ti posso garantire che i carboidrati sono la parte più difficile da eliminare; io stesso non ho avuto nessun problema ad eliminare carne latte e suoi derivati ma ancora adesso a qualche pasta non riesco a rinunciare.
Ci vuole pazienza... :oops:
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By EnricoPro
#60222
Ciao Pollypocke

benvenuta al Forum.


mauri60 ha scritto:
Pollypocke ha scritto:Vi ringrazio, sto cercando di diminuire i carboidrati in favore di frutta e verdura, purtroppo per ora di quelli non riesco a farne a meno.. e di mangiare frutta a colazione..

Ti posso garantire che i carboidrati sono la parte più difficile da eliminare; io stesso non ho avuto nessun problema ad eliminare carne latte e suoi derivati ma ancora adesso a qualche pasta non riesco a rinunciare.
Ci vuole pazienza... :oops:




Diciamo che dipenda cosa hai di più accumulato nel corpo.


Se tu fossi stato un assiduo carnivoro avresti avuto più difficoltà a rinunciare alla carne invece che ai farinaceii.

Quindi dipende di come era sostanzialmente l'alimentazione di una persona.

Prova ad immaginare un alcolizzato cosa avrebbe più difficoltà ad eliminare secondo te? La pasta o l'alcool?



Ciao a presto!
By Pollypocke
#60475
Grazie mille.. ora sto riducendo anche i legumi.. e sto privilegiando cereali come la quinoa, il cuscus, l'orzo, il riso integrale.

Ciao Andrea e complimenti per la tua guarigione. H[…]

Ciao a tutti da Valerio

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