Arnold Ehret Italia

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Moderatore: luciano

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By Robs
#60083
Buon giorno a tutti.

Felice di aver trovato questo Forum.
E' già da qualche anno che conosco i libri di Ehret.
Ed è già da 15 anni che mi interesso di alimentazione naturale e digiuno ( di cui ho una discreta esperienza )
Quanto alla messa in pratica, che è l'unica cosa che conta, posso dire di essere stato altalenante, anche se ormai da 5 mesi ho deciso di fare un tentativo serio ( integrale intendo ). Fino a pochi giorni fa avevo eliminato gradatamente tutto tranne il pane, la mia ultima e più difficile rinuncia, del tipo " toglietemi tutto ma non il mio Pane! ". Ora è venuto anche il suo turno. Da oggi dieta di transizione pura.
Una domanda? Quali sono le quantità delle verdure di base nell' " Insalata Standard di Ehret " ?

Ciao
Roberto, Brescia
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By Liam
#60108
Ehila
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By mauri60
#60154
Benvenuto! :D
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By ale75
#60192
Ciao Robs, benvenuto! :wink:
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