Arnold Ehret Italia

Per quanto la dieta di per sè, disintossicando il corpo ed eliminando il muco, alla fine risolve alla radice, lungo la strada può essere utile l'utilizzo di decotti o tisane indirizzati all'espulsione di specifiche tossine e veleni, come i metalli pesanti, tanto per fare un'esempio.

Moderatore: luciano

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By swami863
#62768
Oggi è stato il mio primo giorno di sole della stagione, un pò velato, ma la sensazione di sentire il corpo che si abbandona al caldo è sempre bellissima per me!

Solo che stasera mi ritrovo con la pelle arrossata non avendo usato protezioni, solo olio di mandorle.
Almeno per i primi tempi vorrei usare una crema/olio naturale che nutra la pelle e che la protegga un pò...voi cosa usate?

Ale

Coma doposole invece, l'olio di mandorle è magnifico! :wink:
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By francys
#62769
L'aloe e' fantastica per le scottature ;)
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By salvatore2
#62770
Ciao,
sono in transizione da poco più di 7 mesi e prima usavo creme protezione 15 i primi giorni(quelle della just) per evitare di scottarmi per le prime 2-3 esposizioni, poi scendevo a protezione 10-6-4 e via fino a quelle senza protezione.

Ad oggi non ho ancora usato una crema e mi espongo al sole anche nelle ore più calde, quelle che i dermatologi e non solo scosigliano e cioè dalle 11 alle 15.
Non ci credevo, ma non mi sono mai bruciato e la mia pelle non si è sfogliata dopo le prime eposizioni come faceva in precedenza pur usando creme con protezione. I famigliari e colleghi di lavoro mi dicono continuamente se sono stato al mare o in montagna vedendomi già bello nero e non credono quando dico che il sole l'ho preso durante le ore di pranzo sul balcone di casa.

Ora capisco cosa intendeva Ehret quando nel libro racconta della sua esperienza avuta con il suo amico in spiaggia.
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By swami863
#62780
Grazie Salvatore, magari il prossimo anno sarà così anche per me: ma, come ho scritto, quest'anno ho ancora bisogno di una crema che mi protegga un pò... :wink:
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By daleo
#62796
un'esposizione graduale è un'ottima soluzione. Ciao
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By davide32
#62801
io questo anno tra mar rosso e spagna sono nero e senza protezione mai successo.
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By davide32
#62817
ma no dai quest'anno mi sono dato un po di piu' alla pazza gioia.
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