Arnold Ehret Italia

La pulizia dell'intestino è uno dei punti cardine per raggiungere la salute perfetta. Quindi chi ritiene di conoscere una pratica valida a questo scopo può presentarla qui. Resta inteso che quanto non menzionato da Ehret nei suoi libri non va considerato come parte della dieta senza muco e l'amministratore e i moderatori non sono responsabili per la riuscita o meno dell'intento delle pratiche qui proposte.

Moderatore: luciano

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By walter55
#66913
Vorrei informazioni su titoli di libri di ricette che rispettino il metodo della guarigione di Ehret. Un saluto a tutti.
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By dodo
#66915
Ciao Walter,
non esistono ricette che rispettano i principi di Ehret, il crudismo credo si avvicini di più, ma bisogna stare attenti alle verdure amidacee....
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By luciano
#66916
Ehret era restio a fornire ricette. Per lui era più importante la comprensione di cosa avviene nel corpo in determinate condizioni.

Per esempio uno potrebbe prendere un libro di ricette crudiste e iniziare a mangiare alimenti crudi e farsi molto male se provenisse da un'alimentazione onnivora senza aver fatto un'adeguata transizione.

Qui comunque puoi trovare qualcosa:
http://www.arnoldehret.it/?attachment_id=1222
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By Aleth
#66917
Centrifugato di Mela: prendi una bella mela bio, lavala con bicarbonato, mettila in mano, girala a 45 gradi rispetto alla bocca e mordila. Masticala mischiandola bene alla saliva fino a ridurla in una poltiglia omogenea. Ingoiala e mandala all'estrattore di succhi per ricavarne i nutrienti... l'operazione, se l'estrattore è pulito, durerà circa un'ora, dopodichè otterrai un succo limpido e pieno di nutrienti gia' immediatamente disponibili.
Questa stessa ricetta la puoi usare per le banane, per le pere e per tanti altri tipidi frutta. Se vuoi una ricetta piu' elaborata, puoi provare a mischiare tra di loro due o piu' frutti....
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By lunasio
#66918
Hahaha mitico Aleth :mrgreen:

Ho usato l'imperfetto perchè ora ho introdotto qu[…]

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