Arnold Ehret Italia

Vuoi iniziare un diario dove raccogliere i tuoi successi, gli ostacoli incontrati durante il tuo percorso? Questa sezione è quella giusta!

Moderatore: luciano

Avatar utente
By steffri
#67302
Ciao a tutti, sono tre mesi che seguo gli insegnamenti di Ehret e di questo stupendo sito e forum. :D
Il primo mese è stato di assestamento in quanto avevo le idee un po confuse :?: , ma con calma e pazienza ho trovato molte risposte leggendovi... :D
Ho fatto tre digiuni il primo mese (dal venerdi dopo cena alla domenica pomeriggio) pensavo di stare molto peggio :) soliti effetti mal di testa e dolore (forte) nella zona lombare
Adesso mi trovo molto bene mangiando un pasto a settimana carne un pasto a settimana pasta o riso e poi la pizza con gli amici senza mozzarella senza salsa pomodoro ma con doppie verdure :P
In tre mesi ho perso 8 kg (71kg) ma il peso non ha più importanza, per ora... :)
Con i digiuni riprendo a primavera perche adesso i week end sono impegnato.:cry:

ASPETTI POSITIVI :
il periodo invernale fin da piccolo mi usciva uno sfogo che mi prudeva tantissimo dietro le ginocchia, sulle gambe, dietro i gomiti e sugli avambracci beh per ora non si è visto :lol:

Assoluta leggerezza mentale e una strana felicita mi fanno passare le giornate in completa serenità. :D

Sonno profondo durante la notte e mai una volta mi sono svegliato per andare al bagno(prima, almeno una o due volte a notte)8O

Non so se è suggestione ma avevo un onicomicosi sull alluce da tipo 5-6 anni e pensavo di averle provate davvero tutte (pastiglie che distruggono il fegato, tinture varie amorolfina fucxina ecc ecc) ma l unghia continuava ad essere completamente gialla. :x In tre mesi di transizione l unghia è per tre quarti di un bel colore rosa e pure sui lati. Adesso man mano che cresce viene eliminato l ultimo pezzettino che è diventato completamente bianco. :D

ASPETTI NEGATIVI (CONSAPEVOLE E FELICE CHE CI SIANO):

alcuni giorni sono veramente nervoso come mi succedeva un tempo quando
bevevo. :?

La zona lombare è dove accuso i maggiori dolori (sempre sopportabili ma ho un buon livello di sopportazione del dolore)

i pasti in cui mangio la carne o la pasta o il riso mi accorgo che faccio davvero fatica a digerire e sinceramente continuo a mangiarli un po per forza....

ancora indeciso sul fatto clisteri... :?

Per ora spero di aver riportato tutto e che sia di aiuto a tutte le altre persone che decidono di iniziare questo percorso per farsi del bene. :D

P.S. il primo mese gli amici mi hanno un po preso per il xxxx ora qualcuno fa domande ed è interessato...diamo tempo al tempo :D

ciaooo
Avatar utente
By biker
#67336
Ciao Steffri , ottimo inizio :wink: complimenti .... continua così e vedrai che gli aspetti positivi supereranno di gran lunga quelli negativi ....buon proseguimento!!!
Avatar utente
By kris
#67432
Ciao Steffri,la transizione verso Erhet prima che fisica è mentale...parlo per esperienza da vegana mangiapasta e pane...Erhet mi ha cambiato la vita e la salute ..buon proseguimento :D

Ho letto con interesse la tua esperienza per la pu[…]

Di solito il magnesio viene assorbito meglio, quan[…]

Clisteri o idrocolonterapia

Non ho mai avuto esperienza di idrocolonterapia, m[…]

Diario di Narayani

:)

Libri di Arnold Ehret