Arnold Ehret Italia

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Moderatore: luciano

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By Nadi
#67338
Ciao a tutti e' da un po' che vi seguo, sono alla seconda lettura del libro e mi sono finalmente decisa a mettermi per iscritto anche se sono molto riservata. Il fatto e' che ero partita bene con la transizione, poi le feste natalizie e qualche mia debolezza.... Morale ho rovinato tutto! Così ho pensato che scrivendo qui una sorta di diario, riuscirò' meglio a conbattere i boicottaggi del mio "io". Spero di non creare noia a nessuno e ovviamente vi terrò' aggiornati sui miglioramenti dello stato di salute (un po' di problemi irrisolti). Intanto oggi sono partita con la transizione, concedendomi però' per il momento un pasto "libero" ossia mucoso. Ma altrimenti non ce la farei. Scusate i se mi sono dilungata troppo e..... Grazie a tutti voi.
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By luciano
#67340
Benvenuta Nadi! :D

Non hai rovinato nulla, la transizione deve essere graduale, come stai facendo, mantenendo un cibo mucoso, mi pare un buon modo per iniziare.
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By maxibon
#67348
Ciao Nadi, benvenuta ti dò tutta la mia comprensione e la mia solidarietà, siamo solo all'inizio diamoci un'pò di tempo e lasciamoci aiutare da chi è passato prima di noi in questa meravigliosa esperienza. :D
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By Nadi
#67350
Per Luciano: grazie del sostegno, mi conforta sapere che sono sulla strada giusta. Per Maxibon: e' vero sostenersi a vicenda e' molto di aiuto. Oggi al lavoro hanno portato i biscotti .....che tentazione. Ma ho resistito! L'ho fatto per questo impegno che ho preso con me stessa e verso di voi tutti, pensando anche che mi avrebbero fatto pure male (sono intollerante al glutine. Ciao
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By Meera
#67353
Benvenutaaaa =)
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By celestia
#67354
Ciao Nadi
Sei russa? Ho un'amica che ha il Tuo nome LOL!
Benvenuta e tieni duro, anche se le tentazioni ci sono ci si rialza e si va avanti
Auguroni di buon proseguimento
Un sorriso :D
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By poveraccio
#67356
Ciao Nadi, benvenuta. :wink:
Non c'è fretta. Sperimenta e ascolta le reazioni del corpo. Si impara molto sbagliando.
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By Nadi
#67367
Per Celestia: no sono italiana seppure con un nome di origine russa.
Giornata svoltasi a base di frutta con cena mucosa. Un forte mal di testa mi ha accompagnato per tutta la giornata, da appena sveglia!
Buona serata.
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By Nadi
#67388
Oggi sono rimasta vittima di un peccato di gola. Mannaggia!
Dovendo fare la merenda per mia figlia e la sua amichetta......
Pace, proseguiamo! Intanto sono contenta per aver ricevuto
in prestito una centrifuga e ora......mi potrò sbizzarrire.
Ciao ciao
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By kris
#67429
benvenuta Nadi :D
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By Nadi
#67543
Dunque, dopo dei giorni "no" mi sono ripresa e ora sono
4 giorni che procedo regolare con la transizione. Ma oggi
mi sono stupita! Niente a colazione, iniziato a lavorare alle
8.30 (inventario di negozio), mezza arancia verso le 11.
Bevuto solo succo di mela e pranzo alle 15 con una Macedonia,
mentre tutti si ingozzavano di mega panini. E allora? Voi
direte! Be' mi sentivo benissimo, avevo una resistenza
alla fatica e una instancabilita' che non avevo mai provato
(negli inventari precedenti). Fantastico! Sono molto felice e
contenta! Ho però notato che la Macedonia mi ha fatto
gonfiare la pancia, meglio un frutto solo. Avanti ragazzi per
la nostra strada, anche se gli altri ci guardano in modo strano
e compassionevole (ma mangi solo quella?). Volevo rispondere
'si è sto benissimo'! Notteee
By GioEsteta
#67550
Grande Nadi! é proprio così ci si sente pervarsi da un'energia estrema mai immaginata prima :)
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By luciano
#67552
Nadi ha scritto:Ho però notato che la Macedonia mi ha fatto
gonfiare la pancia, meglio un frutto solo.
Oppure tutti frutti dello stesso tipo. O tutti dolci o tutti agrumi ecc.
Inoltre niente zucchero con succo di limone:D
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By Nadi
#67585
Ecco dove ho sbagliato! Ho messo effettivamente lo zucchero
Perché siccome doveva durare diverse ore senza rovinarsi, ho dovuto
mettere parecchio limone (che non mi piace).
Oggi invece a pranzo, causa nervosismo, ho ceduto al un
gelato e a del cioccolato. Ma non lo farò più. Mi è venuta una
nausea terribile, sono stata male tutto il pomeriggio! Devo
impormi di essere più forte, non vale la pena rovinarsi lo stomaco
per gli altri, vero amici?
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