Arnold Ehret Italia

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By EnricoPro
#69477
Marzo 2013

Ho introdotto nella mia dieta senza muco (oltre che la frutta fresca che

già mangio da tempo) frutta secca (noci,mandorle,nocciole) ed spinaci

surgelati scongelati attraverso la vaporiera. Questi erano le uniche

cose che ho aggiunto alla mia dieta da qualche settimana ed ho avuto una

reazione che non mi aspettavo di certo. Praticamente mi si è

congestionato il naso ed si è formato tanto muco giallo intenso che

fuori usciva dal naso in quantità enormi che soffiavo in continuazione

il naso più volte per sentirmelo libero che nel giro di qualche minuto

riappariva otturato da nuovo muco. Ho consumato tanti fazzoletti di

carta che non ho idea. Mi si è anche abbassata un pò la voce e usciva un

pò di catarro dalla gola. A volte di notte non riuscivo nemmeno

respirare. Questo mi succedeva quando ero onnivoro ma non mi era più

accaduto di questa intensità da quando pratico la dieta di transizione o

periodi di sola frutta.
In un primo momento credevo che fosse stato l'introduzione della frutta

secca e spinaci ma non era giustificato visto che non sono catalogati

formatori di muco. Quindi ho pensato che fosse un'ulteriore scioglimento

del muco ma non mi tornavano i conti visto che quando sperimentai

periodi di 20 ed addirittura 50 giorni consecutivi di sola frutta non

avevo avuto reazioni così gravi. Quindi pensando che la frutta essendo

più aggressiva nello sciogliere il muco invece che dalla verdura

credetti che il muco sciolto dalla frutta non veniva abbastanza espulsa

visto che la verdura ha una funzione anche di scopa questo poteva essere

il motivo dell'espulsione di tanto muco introducendo gli spinaci. Ma

ancora non mi tornavano i conti visto che se il muco sciolto dalla

frutta non veniva completamente espulso doveva andare in circolo

nell'organismo provocando delle reazioni spiacevoli dato

dall'avvelenamento delle tossine ma non ricordo sinceramente di aver

avuto dei sintomi tali nel periodo di sola frutta cosi marcati. Quindi

non ho ben chiaro questa esperienza che mi è accaduta. Se qualcuno potrà

darmi dei chiarimenti ne sarei felice. Io comunque continuai ad

introdurre frutta secca e spinaci per vedere cosa sarebbe successo in

seguito. Dopo quattro settimane il muco divenne in quantità minore dopo

di che cambiò colore invece che giallo intenso divenne più chiaro fino

ad arrivare bianco. Continuando alla fine scomparve del tutto.
Ci volle un mese per ripristinare le cose ed una cosa che osservai è

anche la magrezza ulteriore che ebbi assotigliandomi di più le gambe.

Quindi presumo che ci fosse anche una perdita di peso ulteriore visto

che non mi peso ma mi sono accorto guardandomi. In questo momento sto

continuando ancora oltre che la frutta fresca la frutta secca ed gli

spinaci.Per ora è tutto alla prossima.
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By luciano
#69492
Grazie per il tuo feedback.

Penso che sia una reazione individuale, non è una cosa di cui ho avuto riscontro anche da altri in tutti questi anni.

Ps. Usa i paragrafi per favore, così faciliti la lettura dei post. :wink:
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By dodo
#69536
Ciao Enrico pro,
come dice Luciano, e soggettivo, credo che avevi un accumulo di muco sulla fronte, quella che chiamano sinusite, non credo che centrino gli spinaci e la frutta secca, probabilmente era incistato, e sei riuscito a sciogliere, a pag. 48 del li SDGM alla fine Ehret dice : l'uomo medio considerato sano ha bisogno dai due e tre anni per ripulirsi internamente....considera che il cibo di oggi non e come quello di una volta, ci vorrà qualche anno in più credo....


P.S gli spinaci non mangiarli cotti, per via dell'acido ossalico che cristallizza con il calore, e si deposita poi nei reni, diventando nel tempo la famosa renella, ma non solo li anche nelle fibre muscolari che una volta sature diventano reumatismi.....
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