Arnold Ehret Italia

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante e tutto quanto può essere utile per fare la transizione senza sforzi considerevoli

Moderatore: luciano

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By alby2909
#69595
secondo voi posso continuare a mangiare il pane azimo integrale???a me piace troppo...
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By alby2909
#69596
secondo voi faccio bene o male a mangiare il pane azimo integrale??
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By luciano
#69597
Dipende da quanto ne mangi. Poco = poco muco. Tanto = tanto muco.
La questione è tutta qui.

In transizione comunque è meglio togliere gradualmente.
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By alby2909
#69598
grazie Luciano...cmq ne mangio un pacchetto al giorno...il problema é che di mio ho sempre fame,però sono magro e peso 67 kg..però diciamo che facendo sport ho il fisico con qualche muscolo..
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By alby2909
#69601
allora un pacchetto pesa circa 100grammi...
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By alby2909
#69603
grazie del consiglio...piano piano imparo dai :D
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By swami863
#69618
....cereali integrali e pane di segale se la giocano vero Luciano come mucosità? :)
Ale
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