Arnold Ehret Italia

Questo è lo spazio dedicato agli sportivi che praticano la dieta di Ehret, ma anche a chi vuole segnalare le sue osservazioni durante una camminata o sciando, ecc.

Moderatore: luciano

By darkolos
#71391
Io ho iniziato la palestra da 3 settimane faccio 5 pasti al giorno mangio tantissime banane verdure e carne e sto iniziando a vedere che i muscoli delle braccia si stanno ingrossando e la pancia si sta un po smaltendo la pancetta e definendo volevo chiedere se faccio meno di 5 pasti sui 3 o 2 i muscoli si gonfiano lo stesso????? oppure no???? considerando che ho 16 anni
Avatar utente
By davide32
#71402
ah se maqngi carne vuol dire che l'hai letto ahahhaha ovvio che ti ingrossi ma ti ingrossi di acqua...
Nuovo digiuno "lungo"

No Luciano, come detto non sono bene attrezzato pe[…]

Salve a tutti da gattosam

Benvenuto. fai sapere perché ti sei iscritto.

Diario di Narayani

Si, infatti alla fine ho deciso di fare 1 giorno d[…]

Panoramica di Jacopo

Ciao Opt, Finalmente sono stato da Barile dove ho […]

Libri di Arnold Ehret