Arnold Ehret Italia

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante e tutto quanto può essere utile per fare la transizione senza sforzi considerevoli

Moderatore: luciano

da pippo
#72870
Non avendo trovato molti rifermenti, chiedo a voi quali spezie o condimenti sono piu' in linea in fase di transizione per eliminare il Muco, io uso praticamente solo questi:

- sale rosa
- olio oliva
- sesamo
- semi lino, zucca, pomplemo
- origano
- basilico
- salvia
- gomasio
- germe di grano
- zenzero

Grazie
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da mauropud
#72875
In transizione quelli che hai indicato vanno bene tutti.

Secondo me meglio privilegiare i condimenti naturali come le erbe fresche o al limite essiccate, o altri come aglio e zenzero ecc.
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