Arnold Ehret Italia

Questo è lo spazio dedicato agli sportivi che praticano la dieta di Ehret, ma anche a chi vuole segnalare le sue osservazioni durante una camminata o sciando, ecc.

Moderatore: luciano

By Mattew
#79095
Salve, ormai sono due mesi che ho iniziato la dieta senza muco, e ho tratto enormi benefici all'intestino, alle articolazioni e ai dolori di schiena. Inoltre mi sento sempre più sveglio mentalmente.
Però da un paio di settimane ho riniziato a fare sport quasi tutti i giorni e mi sembra di avere sempre fame. Inoltre spesso ho la pressione bassa e mi sento andare giù..
Cosa sbaglio come dieta? Mangio a colazione 3-4 frutti, a pranzo mega insalatone com germogli o semi,
a cena di nuovo verdure crude, ogni tanto alternate da verdure cotte. Se ho fame faccio degli spuntini con frutta secca. Prendo anche il magnesio.
Grazie! ciao!
By Mattew
#79377
Estrazione effettuata come da protocollo, a distanza di un mese dall'operazione posso dire che la gengiva è quasi completamente guarita. Comunque rimane questa bassa pressione.

Ciao a tutti, avevo promesso che inondavo il forum[…]

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