Arnold Ehret Italia

Specifico sulla transizione, per chiedere suggerimenti, chiarire punti del libro a riguardo, descrivere sintomi comparsi all'inizio o durante e tutto quanto può essere utile per fare la transizione senza sforzi considerevoli

Moderatore: luciano

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By swami863
#84395
Come sta andando ragazzi questo tuffo nelle Feste? :)
Non si parla d' altro che di Cibo, ovunque, come se fosse l' unico significato rimasto che si può dare a queste giornate.
Non vogliamo dare loro un senso religioso, almeno conserviamo la Lucidità per goderci la Vacanza, l' assenza di ritmo lavorativo.
.....e la Lucidità, Ehret docet, deriva dalla Moderazione, da Cibi non spazzatura.....

Ormai i miei Natali li gestisco bene, nessuno intorno fa caso a cosa mangio, preparo le mie verdure con tranquillità, quella di sempre.
Mangio con Lentezza in modo da aspettare che anche gli altri finiscano i loro pasti composti da mille portate.
Mi godo i miei affetti, facendo sempre meno caso al cibo e questo è un Regalo di questo Percorso.

Ragazzi ancora Auguroni!! :D
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By luciano
#84396
Io sono andato da parenti dopo il pranzo di natale. :D
Ho mangia prima una zuppa di verdure con curcuma, cumino, maggiorana e basilico, ottima!
Questa sera faccio una camminata dalle 19 alle 9:sullo Stivo, una montagna nei miei paraggio al chiaro di luna! :D
Giusto per sgranchirmi e tirarmi via la pigrizia natalizia.
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By valina
#84399
Noi ci siamo goduti un buon pranzo natalizio veg preparato con amore dalla mamma e consumato con moderazione. É stato bello trovare tutto pronto :) Poi un bel digiuno e ieri sera cena Ehretista con Stellina & family. Tutto sereno sotto la nebbia alessandrina :D
Buone feste amici!

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