Arnold Ehret Italia

Qui si possono proporre ricette della Dieta Senza Muco e di Transizione

Moderatore: luciano

By Maryza
#6584
Zucchine al limone

Tempo di preparazione: 30 min + 30 min di posa per insaporire

Difficoltà: facile

Dosi per 4 persone

Ingredienti:

600 g di zucchine
il succo di 1 limone (3 cucchiai da cucina)
dragoncello (facoltativo)
prezzemolo
basilico
borraggine (facoltativo)
olio extravergine di oliva
sale e pepe q.b.

Preparazione:

Lavate e spuntate le zucchine, tagliatele a bastoncini di medio spessore e cuocetele al vapore per circa 15 minuti. Dopo averle lasciate intiepidire sistematele su un piatto da portata. Cospargetele con le erbe tritate, condite con dell'olio versato a filo, regolate sale e pepe e spruzzate con il succo di limone. Mescolate e lasciatele poi insaporire in un luogo fresco prima di servire.

E' un piatto leggero e... stuzzicante

Buon appetito!

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Ciao a tutti, sono Riccardo

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