Arnold Ehret Italia

Ciao.
Di solito seguo un'alimentazione sequenziale.
Frutta acida.
Frutta semi acida.
Frutta semi dolce.
Frutta dolce.

Tisane e succhi (di solito agrumi) sempre prima.
Se ho invece un succo di frutta dolce e un frutto acido quale faccio prima?
Ad istinto direi prima l'acido e poi il dolce.
Ma forse è meglio prima liquido e poi solido.

Narayani ha scritto: ↑17 marzo 2018, 9:13 Ciao.
Di solito seguo un'alimentazione sequenziale.
Frutta acida.
Frutta semi acida.
Frutta semi dolce.
Frutta dolce.

Tisane e succhi (di solito agrumi) sempre prima.
Se ho invece un succo di frutta dolce e un frutto acido quale faccio prima?
Ad istinto direi prima l'acido e poi il dolce.
Ma forse è meglio prima liquido e poi solido.

Cambierebbe poco o nulla se non rispettassi alcuna sequenza.

Quando l'Uomo viveva frugivoro, se mai l'avesse fatto alla lettera, non andava a cercarsi prima piante di agrumi, poi pesche, poi di mele, poi di ciliege, ecc.

Saliva sulla prima pianta piena di frutti, poi proseguiva sul suo cammino e quando aveva di nuovo fame saliva sulla prossima pianta che incontrava, non si domandava se i frutti di quella pianta fossero acidi, semi acidi, semi dolci, dolci. Li mangiava e basta.
E credo che fosse in uno stato di salute migliore di quello dell'uomo "normale" attuale.

In base a quale presupposti rispetti la sequenza che hai indicato?

All'igienismo.

Oggi come oggi non mi limito a seguire quanto appreso dai libri, preferisco l'esperienza diretta.
Personalmente ho visto che mangiando la frutta che gradisco di più al momento, senza considerare le varie liste o tabelle, non mi crea alcun problema di sorta.

Invece a me si.
Infatti faccio di solito così.
Prima acido e poi dolce.
Prima liquido e poi solido.

Però oggi ho un succo di frutta dolce e un frutto acido intero.

E' un bel dilemma.
Stando alle tue regole non puoi continuare.
La soluzione che ti suggerisco:
Trasforma il frutto dolce in succo e quindi potrai risolvere il dilemma.
Bevi prima il succo acido e poi quello dolce. Fine.

Ma davvero ti aspetti che qualcuno risponda seriamente a ciò che stai chiedendo?

Ok.
Andrò ad istinto.

Questa settimana sono riuscita a fare due giorni di digiuno.

Credo che nella tua situazione rientri nell'autolesionismo.

Può essere.
Il digiuno però è depurativo.
Quindi se posso lo faccio.

Narayani ha scritto: ↑14 aprile 2018, 16:23 Il digiuno però è depurativo.

Non è un dato assoluto.

Dipende dalla situazione.

E, da come hai descritto la situazione in cui attualmente ti trovi nei tuoi ultimi post, è molto più facile che ti sia di danno.

Forse.
Però ne sento la necessità.

Non cerchi quindi un aiuto:

Narayani ha scritto: ↑13 aprile 2018, 16:43 Lo so sono anni che purtroppo vado avanti così con tanti ricoveri.
Mi controllano peso ogni settimana e io mangio prima e digiuno dopo.
Ho letto che il digiuno e l'ipocalorica allunga la vita e così mi sono fissata.
Il brutto è che non voglio né morire né ricoveri, ma ogni volta ricado.
Spero che le vostre parole mi aiutino a cambiare più degli psichiatri.

Sono andata da numerosi psicologi senza risultato.

Purtroppo non è possibile sviluppare l'argomento sul forum.

A parte questo, il fatto che numerosi psicologi non abbiano ottenuto risultati non significa che non ci siano soluzioni.