Arnold Ehret Italia

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Moderatore: luciano

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Qui può postare ogni iscritto, solo post pertinenti alla propria presentazione, nelle altre sezioni occorre aver prima letto e soprattutto studiato il libro Il Sistema di Guarigione della Dieta Senza Muco.

RIPETO: Ricordati di mettere il tuo nome o nick nel titolo del tuo primo post di presentazione. Continuo a vedere "Ciao a tutti!" "Nuovo arrivato!" e nella ricerca diventa poi difficile trovare chi l'ha scritto. Esempi di corretta presentazione: "Ciao a tutti da Mario", "Nuova arrivata - Maria85".
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By dearaw
#6678
Ciao a tutti,

molto contenta di aver trovato questa communita e sito. Io mi chiamo Dea sono americana e vivo qui in Italia a Marsala da 4 anni

Ho ordinato il libro di Ehret, ma in Inglese che e' la mia madre lingua.
Riesco a leggere l'italiano ma sono lenta e non lo trovo rilassante.

La mia storia: Sono una donna che ha sempre lottato contro il sovvrapeso sin dalla pre adolescenza. Niente ha mai funzionato e poi quest'anno facendo ricerca su come poter aiutarmi e migliorare la mia salute ho deciso di spermentare con la dieta crudista. Ero gia vegana, ho eliminato i farinacei e le cose cotte...e in 9 mesi ho smaltito 18 kg, mi sento molto meglio, ho piu energia e sono contenta di aver finalmente trovato un modo di mangiare che mi aiuta a mantenere il mio peso e non sentirmi fuori controllo. Certo essendo crudista e vegana devo fare attenzione ed accertarmi di mangiare abbastanza e variato e assimilare tutti i nutrienti.
Prendo 1/2 vitamina B12 alla settimana mangio semi, noci, verdure e frutta e devo dire che lo trovo molto soddisfacente. :)

Love & veggies xoxoxo Dea
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By Tyler
#6680
Bravissima Dea,
benvenuta sul forum e complimenti per i tuoi primi successi...
baci...Fabio.
By SofiaLoren
#6690
Benvenuta Dea!
Complimenti per la tua scelta crudista e la perdita di peso.Bravissima :D
Ciao Sofia :wink:
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