Questa sera ho fatto una camminata e pensavo: non è che anche i calli e gli ispessimenti sotto i piedi specie sul tallone sono tutte tossine? Per quanto li si tiri via continuano a riformarsi.
Grazie di tutto, ciao,
Michela
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- 13 settembre 2006, 19:36
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- Argomento: Pelle secca e dimagrimento
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- 13 settembre 2006, 12:23
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- Argomento: Pelle secca e dimagrimento
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Anch'io noto che la pelle si secca e di giorno in giorno tende a squamarsi (io avevo la pelle un po' grassa ma non molto) ed inoltre mi è tornata la forfora. Ho sentito dire che il succo di limone sulla pelle è un buon idratante. Anche internamente, dopo che ho mangiato dell'uva a digiuno, ho una se...
- 10 settembre 2006, 8:32
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- Argomento: Alimenti da poter usare nella dieta di TRANSIZIONE
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- 8 settembre 2006, 21:45
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- Argomento: quantità degli alimenti
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Grazie Luciano, io sono stata dipendente dai dolci (quelli che fanno male) e con molta fatica me ne sono distaccata, per questo mi era suonato il campanello della dipendenza, considerato che la frutta è molto buona e molto dolce. Per la verità, a parte il senso di colpa che cominciava a venirmi per ...
- 8 settembre 2006, 20:57
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- Argomento: quantità degli alimenti
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Volevo chiedervi se per favore mi dite come è la vostra dieta giornaliera tipo, sempre che ci sia un giorno uguale a un altro. Mi piacerebbe sapere quanti pasti fate in un giorno e se ci sono spuntini o se seguite l'istinto. Io mi accorgo che sto mangiando sempre troppa frutta e capisco che dipendo ...
- 5 settembre 2006, 15:27
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- Argomento: quantità degli alimenti
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Cari ehretisti, vorrei riprendere i contatti con voi dopo una breve pausa fuori casa che è stata positiva anche grazie alla nuova conoscenza di come funziona il mangiare e il digerire, infatti da anni sottovalutavo questo aspetto della vita e adesso vedo le conseguenze. Ma per fortuna ho il metodo e...
- 31 luglio 2006, 15:18
- Forum: Ricette
- Argomento: Stupite gli ospiti!
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- 31 luglio 2006, 15:10
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- Argomento: Ritrovo in Agosto?
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- 30 luglio 2006, 8:12
- Forum: Discussioni Su Arnold Ehret
- Argomento: cibo e psiche
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Cari amici, il cibo per me è sempre stato importante: lo rifiutavo quando era il momento di andare a tavola (così forse si sarebbero accorti che mancavo) e lo ingurgitavo per conto mio (per sfogare la rabbia). Adesso è ancora importante, lo è ancora di più, credo che qualcuno mi abbia guidata fino a...
- 27 luglio 2006, 19:06
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- Argomento: Cibo e Psiche 2
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Ciao Maika, penso di portarmi appresso una maschera di socializzazione da anni e anni, adesso però non mi va più. Io non so dirti se la dieta senza muco funziona perchè anch'io la seguo da poco tempo (circa una settimana) ma sto sperimentando una certa chiarezza d'idee e d'intenti. Probabile che il ...
- 27 luglio 2006, 7:08
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- Argomento: cibo e psiche
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Questa mattina ho ragionato su quanto il cibo influenza la mente e il corpo: il mio stato mentale era di grande lucidità già dalle prime ore del mattino. mi sentivo leggerissima e gioiosa, poi, quando ho cercato di alzarmi, mi sono scontrata con la pesantezza del corpo, instabilità delle gambe, fame...
- 25 luglio 2006, 21:10
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- Argomento: L'economia personale prima e dopo Ehret
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L'aspetto più evidente quando vado a fare la spesa in questi giorni, ed è forse una settimana che seguo i principi di Ehret, ma me ne sono accorta subito, è che non guardo più le offerte di pasta e biscotti, le occasioni 3x2 di crackers, fette biscottate, scatole di fagioli, tavolette di cioccolata,...
- 24 luglio 2006, 6:28
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Visto che Luciano e tutti voi sottolineate sempre quanto è importante la pulizia del colon, ieri sera ho letto per la quarta volta i documenti che ne parlano, e quindi ho fatto il clistere, convinta questa volta, in effetti adesso mi sento meglio. Grazie per il suggerimento di non associare frutta e...
- 23 luglio 2006, 6:34
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- Argomento: cibo e psiche
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cibo e psiche
Caro Silver, ho apprezzaro tanto la tua risposta e sto valutanto i punti che hai fatto, li trovo giusti, ma sono ancora più colpita dalla franchezza e semplicità, segno che ci deve essere libertà interiore. Forse è sempre più facile quando è qualcosa che riguarda gli altri o forse è proprio un'attit...
- 22 luglio 2006, 13:20
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- Argomento: quantità degli alimenti
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Circa un'ora fa ho avuto una notizia che mi ha dato ansia e, come mio solito, ho avuto bisogno di un gusto dolce, a casa avevo il miele e ne ho mangiato un bel po'. Penso che non sia l'ideale ma è sempre stato, insieme alla cioccolata, il cibo che mi ha aiutato a calmare gli stati di angoscia. Cos'a...