Arnold Ehret Italia

Scusa, mi sono espressa male: l'acqua esce, ma pulita e senza richiamare altro.

Grazie delle risposte, ma non mi sembra di andare in fretta: pranzo con insalatona di verdure cotte e crude + olive con una fetta di pane integrale cena sempre verdure nel mezzo qualche frutto Non ho mai sofferto la fame, ma la gola, nel senso che mi mancano molto i dolci!! Per quanto riguarda la vi...

Invece del clistere mi sono presa una mega-peretta, tanto per imparare, con la capacità di 1/2 lt.

Ne ho già fatti 3 a giorni alterni, con acqua tiepida, ma non esce proprio nulla !!

Questo a cosa è dovuto?

Dopo 25 giorni di transizione, senza sbalzi o troppe sofferenze, domenica per la prima volta ho avuto un attacco di fame come non avevo mai provato prima. La sera prima avevo mangiato un'insalata di verza e olive con una fetta di pane integrale. La mattina alle 11.00 non c'ho più visto dalla fame......

Piselli freschi sbollentati e conditi con una patata lessa, sono davvero infernali? Da quello che esce dal libro non si dovrebbero mischiare legumi e amidi, giusto? Un'altro dubbio: ho capito che i legumi secchi (lenticchie,fagioli ecc..,) vanno eliminati perchè formano muco, ma quelli freschi, tipo...

Mi potresti suggerire una ricetta?

Ma se si arriva allo svenimento?

Io soffro di pressione bassa, e vorrei sapare quali sono gli alimenti più indicati per "riattivarsi" un po'

Allora, premetto che avevo già fatto un digiuno di 24 ore ed era andato tutto secondo i piani. Avevo deciso di farne un altro questo week-end, così venerdì sera ho cenato con pane integrale e cavolfiore, poi basta. Sabato non ho avuto problemi, sono andata a letto, e alla mattina alle 5.30 mi sono s...

16 giorni di transizione, abbastanza fiscale: sgarro solo con una fetta di pane integrale ogni 2/3 giorni. Porto gli occhiali, e da un po' sento un fastidio agli occhi che non è bruciore e nemmeno male. E' la stessa sensazione che si prova quando si provano degli occhiali troppo forti, come una pres...

Che bel racconto incoraggiante !

Sono italianissima, ma adoro cucinare e variare. Cucino piatti internazionali, perchè mi piace l'idea che le mie figlie crescano sapendo che esistono tante culture diverse e tutte hanno aspetti interessanti da imparare, ma soprattutto non mi piace chi vanta la cucina italiana a spada tratta, senza p...

La loro colazione consiste in : - the con biscotti o con ciambellone fatto in casa - uova sode con olive e parmigiano - toast..(non arrabbiatevi, ma ogni tanto lo vogliono) - pancakes con marmellata - vagonata di mandarini (quando non vanno a scuola) (una delle scelte) Da dove posso iniziare a elimi...

lo so, lo so della colazione...ma come faccio a tagliergliela così di punto in bianco? La scelta della Dieta senza muco è mia, quindi non posso obligare anche le mie figlie. Ovviamente cerco sempre di cucinare cose sane e buone, limitando nel possibile cibi con alto livello di muco, ma per adesso di...

Mia figlia di 8 anni ha l'abitudine di bere appena sveglia, una spremuta di 2 arance.

Poi, dopo essersi vestita e preparata, fa la sua regolare colazione.

Quello che volevo sapere io è cosa ne pensate voi della spremuta a stomaco vuota.

Grazie mille

Speriamo che si acosì anche per me, comunque devo dire che è abbastanza leggero!