Arnold Ehret Italia

Tutti noi che seguiamo scelte di alimentazione semplici e naturali, tutti i giorni rischiamo di scontrarci con gli altri che sono poi la stragrande maggioranza! In realtà dovremmo imparare ed usare positività e forza creativa non tanto per convincere gli altri, compito arduo e dispendioso di buon um...

ho smesso da anni di guardare la tv! eppure in casa mia nel bene o nel male è spesso accesa; certe volte arrivando a casa dopo 14 ore passate a "fare" tv la spegnevo subito esasperato o peggio ancora cambiavo canale cercando repliche o programmi da me realizzati attirandomi subito ed in og...

dai sintomi parrebbe una banale cistite in questo caso concordo con il digiuno ( meglio no clistere) , con l' accortezza di bere oltre all'acqua, tisane di gramigna e alla conclusione del digiuno meglio astenersi per un paio di settimane dal mangiare frutta ma anche peperoni, pomodori, peperoncino, ...

Mi aggiungo al coro : BRAVO Luca!!
ho trovato tuo msg su FB e ti ringrazio per tua premura...
ma non riesco a sganciarmi per il wk...
chissa forse è più facile organizzarti un corso quì a Genova, magari con un itervento di Luciano

Ciao Henry, io sono al 2° giorno!! e le motivazioni sono simili, ho bisogno di disintosicare anima e corpo dalle schifezze, e dagli "strappi alla regola" accumulati. avevo pensato ad un digiuno breve ma con serenità ho deciso di continuare e anche a me piace l'idea di non fissare una scade...

Compilmenti!! ottima divulgare con semplicità queste conoscenze così utili.

caro davide, mi dai spunto per parlare di una cosa semplice: :idea: il respiro! E. ci da degli spunti e delle indicazioni interessanti, prova a fare un pò i suoi esercizi e prova anche a sederti nella posizione più rilassata che trovi e comincia a respirare lentamente cercando di non pensare a nient...

beh a me sei simpatica! mi devo chiedere naturalmente il perchè ...

da bravo genovese, ho preso l'abitudine di mettere nel congelatore gli avazi delle verdure fresche sedano, cavolo, finocchio... una volta al mese alle volte due faccio lo "sbancafrigo" con due dita d'acqua li faccio cuocere, poi passo il tutto, aggiungo un pao di cucchiai di olio extraverg...

questa mattina, passando per una "crosa" mi sono imbatutto in una serie di cachi già maturi cascati dall'albero!! purtropp il muro di cinta di 4 mt mi ha impedito di raccoglierne uno...

io ho preso un kilo di fichi d'india alla coop oggi! (buonissimi) e alla base delle spine (assenti) c'era un pò di nero come se fossero state passate con una fiamma ...

buona idea e bella realizzazione, complimenti!!
accetti ordinazioni?

mi scateno subito alla ricerca dell' utensile!! fino ad ora ho usato solo coltelli affilati e sbucciapatate !!
oltre alle dita delle mani che per altro sono
insostituibili per tante piccole cose

Un poco di me, sono un ex di tutto un pò: carnivoro,fumatore,ghiottone,caffeinomane,superlavoratorestressante/stressato, e ti/vi assicuro di tante altre cose oserei dire superflue ai fini dell'esistenza... qualche anno fa ho scelto una dieta vegetariana e da un pò di tempo ho cominciato ad eliminare...

ciao a tutti
luca aka arko