Arnold Ehret Italia

c'è qualcuno che ha trovato giovamento per l'acne seguendo questo tipo di alimentazione?

salve a tutti carissimi,
più volte ho provato ad iniziare un regime alimentare di questo genere... a parte che un pò mi manca la forza di volontà, ma poi vivo in comunità insieme ad altri e sono praticamente quasi tutti i giorni invitato a pranzi o cene... come posso essere aiutato?