Arnold Ehret Italia

grazie,grazie ed ancora grazie.

grazie per la risposta,sei stato molto esaustivo. Chiedo info sulle proteine perchè praticando sport quotidianamente,(lo insegno a scuola ed in palestra) ,vedo calare la mia massa muscolare in un batter d'occhio.. mangio semi ma nonostante ciò non mi sento "compatta" come prima.

Ciao! Ma le proteine della soia come le trovate? Quali altre proteine "sintetiche" potete propormi?

Ho tanta confusione... ho iniziato ad eliminare la carne da un mese... (sono sempre stata una carnivora convinta).. ho resistito alle tentazioni durante le cene con amici e devo dire che non mi è costata fatica anche se aspirarne l'odore mia ha procurato effetti succulenti alle mie papille.. secondo...

Ciao! Io ho iniziato un mese fa togliendo la carne e latticini.. sforo ogni tanto sgarrando con qualche pezzo di grana e del pesce... mangio frutta e verdura e pratico molto sport.. per ora non ritengo di aver avuto nessun effetto collaterale.. riguardo a questo mi chiedo anch'io se e quando succede...

Ciao elfetta! Anch'io sono una neofita,sono sempre stata una carnivora convinta e ho una malattia rara che mi "constringe" all'uso di farmaci cortisonici per tenere le analisi sotto controllo.. Dopo aver letto il libro ho passato una settimana di piena confusione.. tutte le mie idee di ben...

Hai tutto il mio appoggio! Continua così!

Ciao Luciano,si tratta di un deficit surrenalico della 21 oh Lasi.. il mio organismo non produce tale enzima creando quindi degli scompensi ormonali con assenza di ciclo(quindi rischio di sterilità) ed un sacco di altri effetti.. con le varie medicine che assumo da nove anni ho sempre avuto una sort...

Ciao! Ho appena finito di leggere il libro e mi sono appena iscritta al forum.. so che il periodo di transizione è soggettivo ma per curiosità quanto tempo sta durando il tuo? grazie!

Grazie per le risposte! Devo dire che ho sempre mangiato moltissima verdura ma sono anche sempre stata una sostenitrice delle proteine.. probabilmente per tutto ciò che ho studiato riguardo alla rigenerazione del muscolo ed essendo una sportiva ho sempre attuato questo tipo di alimentazione.Con la l...

Ciao mi chiamo Flora,ho appena finito di leggere il libro del Prof. Ehret che ha messo in discussione tutte le mie conoscenze in campo alimentare.. Ho una patologia rara che si chiama Iperplasia surrenalica congenita di tipo 5°,sono in cura da nove anni con cortisone ed altri farmaci a rotazione.Est...