Arnold Ehret Italia

Ciao, in passato toglievo la buccia del kiwi mentre adesso mangio pure quella.
Ovviamente parlo di frutta biologica. Ci potrebbero essere dei problemi?
Voi solitamente come vi comportate?

Ok grazie!

Ho uno spremi agrumi con la cupola in plastica.
Ho notato che si è corroso e lo vorrei sostituire.
Ne esistono in acciaio inox o in vetro elettrici??

Anch'io tengo al senso comune di salute e di condivisione.
Ma quando le persone remano contro è inutile insistere.

La mia filosofia è: "Non ti curar di loro, ma guarda e passa!".

Lunedì 1 gennaio 2018
2 pompelmi (giallo e rosa)
11 arance (bionde e rosse)
4 mandarini
0,5 kg insalata
0,5 kg zucca
1 peperoncino

Buon 2018 a tutti!

Lunedì 1 gennaio 2018
2 pompelmi (giallo e rosa)
11 arance (bionde e rosse)
4 mandarini
0,5 kg insalata
0,5 kg zucca
1 peperoncino

Sabato 1 ora passeggiata e 2 ore bagno di sole.
Domenica 1 ora passeggiata e 2 ore cavalcata.
Saluti.

Ho smesso il digiuno di quattro giorni settimanali perché non arrivavo alla fine per ipoglicemia. Proseguo quindi con un pasto giornaliero di frutta e verdura dalle 13 alle 18 più o meno. Occasionalmente aggiungo pesce o carne o uova. Tutto cacciato, selvatico, pescato o ruspante. Fresco, crudo, col...

Già! Per ricreare il calore e la luminosità estiva credo serva un bel caminetto.
Purtroppo mi manca e quindi mi dovrò accontentare di una stufetta elettrica.

In questo periodo spremute di agrumi.
Oro liquido arancione.

Talvolta mangio i petali di rosa.
Poi tutti i fiori commestibili.
Penso siano muco free giusto?

Quando voglio aumentare l'introito di acqua allungo la spremuta con l'acqua. Non penso ci siamo problemi se la consumo subito.

Purtroppo non vedo cose positive dell'inverno.
Consigli per superarlo?

Ok buona idea grazie!