Arnold Ehret Italia

Ciao Renetta :D Io sono tornata regolare cioè mi vengono tutti i mesi con la dieta perchè soffrivo di amenorrea post pillola però non mi vengono come quando le ricordavo.Mi durano 3 giorni e pochissimo sangue. Non mi è mai successo di avere perdite solo liquide a meno che non sia l'ovulazione ma non...

Ciao Cheeryplum
Complimenti per gli ottimi consigli e anche se vado un attimo o.t te lo devo dire:il gatto della foto è stupendo e uguale al mio Pasquale.Scusate è più forte di me ma amo i gatti!

Benvenuta Francesca
Sei fortunata ad avere una persona vicino che segue questo stile di vita come te,ti auguro di coinvolgere anche i tuoi parenti quando vedranno voi stare bene!
Un abbraccio.Sofia

Ciao Davide
Splendido quarantenne?
Wow!Vedrai come diventerai splendido con questa dieta..
Benvenuto
Sofia

Ciao Simone :D Se ti senti così debole vuol dire che devi fare un passo indietro.Forse hai iniziato in maniera troppo drastica eliminando troppo in una volta.Anche a me è successo che non riuscivo nemmeno a fare le scale dalla fiacca che avevo così ho introdotto avocado nelle insalate e semi di gira...

Ma di niente,sono sicura che guarirai
Un abbraccio Sofia

Io soffrivo di ipotiroidismo(tiroidite di hascimoto) e con la dieta senza muco l'ho risolto senza prendere niente.Cerca i post di Winblus che aveva problemi di ipotiroidismo.Ciao

Ti consiglio di iniziare con l'eliminare i dolci e i latticini quando non digiuni,di mangiare cereali integrali al posto di quelli raffinati e di iniziare con un pasto al giorno o di frutta o di verdura.Sono d'accordo con Fabio di bere quando si ha sete.Ciao

Ciao Simone benvenuto
Hai letto il libro?Il digiuno è soggettivo come la dieta di transizione.Dicci qualcosa in più di te e delle tue abitudini per poter capire come affrontare la dieta e cosa si puo eliminare senza troppo traumi.
Ciao Sofia

Benvenuto Stefano

Che bel bambino che eri!

Forse avrai bisogno di assorbire immediatamente lo zucchero,non avevo ragionato su questo,scusa.Esistono anche le bustine di fruttosio oppure c'è un dolcificante naturale che vendono al bio che si chiama stevia.Ciao

Ciao SitaRam Sei una ragazza molto coraggiosa.Hai affrontato il diabete e tutte le sue conseguenze in una maniera veramente ammirevole.Traspare determinazione,calma e pazienza dalla tua presentazione e queste sono le qualità che servono per riuscire in questo percorso.I miei modesti consigli sono qu...

Giusto!

Bravo,sono gia 2 giorni di digiuno!Per il clistiere,come ti ha detto Luciano ci farai l'abitudine..io le prime volte bagnavo dappertutto