Arnold Ehret Italia

oppure c'è questa che io ho partecipato anni fà: La Marcia dei Forti http://www.montagnaconamore.it/documenti/Eventi/Estate%202011/reg_marcia_forti_2011_modif.pdf anche se la locandina è dell'anno scorso credo che non sia cambiato per quest'anno purtroppo non ho trovato la locandina del 2012 magari ...

ottimo ottimo... quindi dovessi partecipare alla 100 km l'anno prossimo potrei avere delle chances di riuscita... ^__^ Ciao perchè dici questo forse ti riferisci alla 100 kilometri del "Passatore" che si svolge a Firenze? Tu riesci a stare sveglio per parecchie ore? Guarda che il tempo ma...

ottima testimonianza...ma quindi sabato e domenica non hai mangiato niente? Scusa mi sono dimenticato di metterlo. Sia sabato che domenica ho mangiato. Quello in cui volevo mettere più attenzione era sul fatto che sono stato sveglio per circa 56 ore non tanto su cosa ho mangiato e quanto ho mangiat...

Ciao Cymba

cosa ci metti nel clistere?

Ciao a tutti voglio raccontarvi l'ultimo successo che mi è capitato. Dal titolo "48 ore" sembrerebbe un film ma non si tratta di questo e nemmeno di un digiuno. Devo dire che non l'avevo pianificato semplicemente è accaduto semplicemente provandoci e vedere cosa succedeva perchè non volevo...

Ciao, sono Pitrocca, non sono nuova e vi seguo da anni anche se non assiduamente. Ho letto i libri di Ehret ed ho provato lo stato di benessere da lui descritto seguendo solo la sua dieta di transizione. Sono contenta di aver incontrato Medicinenon e questo sito. Ciao pitrocca cosa significa "...

secondo me, da quello che ho capito leggendo è che ogni caso è a sè e ognuno dev'essere medico di se stesso e fare come ha fatto Ehret a sua volta... provare sulla propria pelle... ^__^ quindi se vedi che non hai avuto riscontri affidabili, potresti programmare il prossimo digiuno un pelo più lungo...

Ciao flib


c'è un detto siciliano che dice: "Chi nasce rotondo non può morire quadrato"

Ciao dolceMiele benvenuta nel Forum di Ehret. Ecco il mio consiglio: 1° Leggi il libro 2° Inizia la Dieta di Transizione (non è necessario che inizi introducendo più frutta o verdura del solito) ma rendi quei cibi molto mucosi a meno mucosi con la cottura oppure scegliendo quelli meno mucosi tipo la...

Normalmente mangio mele, faccio sgarri il sabato e la domenica, poi per gli altri giorni mele e riposo. Ma da qualche giorno noto che se mangio mele mi viene il mal di testa e sento il colon superiore bloccato, mentre se mangio un panino, o pizza con il buon vinello o birra (moderati) non mi vengon...

Può darsi. Ma quello che ho notato che soffro di meteorismo molto di più da quando ho intrapreso la dieta di transizione con alternanza di sola frutta per parecchi giorni eliminando del tutto il pane e la verdura già da parecchio tempo che da quando mangiavo verdura e frutta nella mia dieta di trans...

Grazie per l'informazione! Per adesso intanto sono riuscito a trovare delle alternative. Cioè sono riuscito a comprare i megadatteroni con calibro grosso ed dolcissimi ad 60 euro una scatola da 5 kilogrammi ed ora ultimamente sono riuscito a prendere contatto con un tizio che vende nei mercati a Mil...

Alt un momento! Io veramente non ne mangio di pane se non solo in quelle occasioni in cui sono invitato ed devo dire che di aria ne ho parecchia diciamo che soffro di meteorismo nonostante mangio anche per periodi di 15/20 giorni solo frutta fresca ed essiccata. Il pane nella mia dieta di transizion...

Ciao shagen,

benvenuta al Forum di Ehret

Calorie = attrito che forma il cibo nell'organismo! (questo se non ricordo male avevo letto da qualche parte ma non ricordo dove) L'ho letto anch'io, e ho potuto verificare che e' verissimo! :D Qui in Inghilterra, dove la maggior parte della gente mangia quotidianamente cose immonde improponibili p...