Arnold Ehret Italia

Ciao Antishred. Complimenti. Argomento interessante ed utile. Ovviamente hai ragione nel portare l'attenzione sulla naturalità della doccia fredda essendo l'acqua delle "docce" presenti in natura molto spesso proprio gelata. Io ho provato alcune volte a fare la doccia fredda ma solo in con...

Non è necessario morire per poi risorgere, si rischia di diventare fanatici. Assolutamente d'accordo! Leggi e rileggi questa frase Alberto perchè contiene una grande verità. Come dice Luciano spesso è necessario fare qualche passo indietro; credimi, è così per ognuno di noi, ne sono certo! Ci siamo...

Anch'io ho provato il gomasio con la spirulina ma francamente quest'ultima preferisco assumerla a digiuno in pasticche. No mi toccate gli spinaci....! Sia crudi che cotti sono tra le verudre migliori che si possano avere (del resto sono verdure a foglia verde). Non ne mangio molti: principalmente cr...

Complimenti Nicola.
Che la fiducia sia sempre con te!

un saluto
Gianluca

Cari amici, continuo il mio diario con un'altro aspetto importante del mio percorso di transizione: lo sport. Ho già avuto modo di postare le mie esperienze relative al ritorno all'attività agonistica in atletica leggera dopo oltre vent'anni e delle grandi emozioni, suggestioni e sensazioni che ne s...

Ciao Marco, benvenuto. Anch'io fumavo 40 sigarette al giorno ed ho smesso già da molto tempo prima d'incontrare Ehret. Ce la puoi fare sicuramente se questo è il tuo desiderio. Io ho incontrato Ehret proprio per svincolarmi dalla "necessità" di farmaci (nel mio caso analgesici) ma secondo ...

dieta alimentare e dieta spirituale. Transizione alimentare e transizione spirituale. :D Il principio descritto da Ehret si può applicare universalmente. :D Certo danielsaam. Con il termine dieta intendo l'insieme degli alimenti che gli animali, esseri umani compresi, assumono abitualmente, secondo...

Grazie Luciano. Lo so che leggi tutto e non mi aspetto che rispondi a tutti; del resto credo il diario sia uno strumento di condivisione delle proprie esperienze ed un modo per offrire agli altri amici del forum una visione sul proprio approccio e su ciò che viviamo e di contro ricevere dagli altri ...

Si è vero quello che dici danielsaam ma forse mi sono espresso male: non intendevo trasmettere l'idea di scappare ecc.....bensì il contrario, ricercare quella dimensione sociale e civile che ci appartiene. Siamo stati bravi però; siamo riusciti ad andare off-topic in un post su off-topic. Più di cos...

Grazie danielsaam. E' proprio così, la gradualità consente di comprendere fino in fondo le varie tappe del percorso. Personalmente mi sono trovato, all'inizio della transizione, a rallentare "per forza" il percorso perchè ero partito in tromba ed avrei anche continuato tranquillamente se n...

No Luca, non sono sicuro che tu abbia capito il mio punto di vista. :wink: Sono d'accordo con quello che dici sia sul corpo pulito che sulla descrescita dei consumi, infatti faro' un natale "austero" e non me ne frega niente di tutte le balle sui banchetti, i regali ecc. Ma nel mio caso i...

Bravo Luca. Sono contento e anch'io spero di poter presto unirmi al gruppo; io sono appassionato di trekking anche se a me piace la passeggiata un po' più "agonistica". Per me è stata indimenticabile l'ascensione in solitaria del Monte Vioz in Trentino, vicino Pejo, con dislivello di quasi...

Grazie mille Brave,
proverò a sentirlo.
Un caro saluto
Gianluca

Grandioso Luciano, complimenti!
Vedrai che farai proseliti in brevissimo tempo; molti di noi bramano un periodo come tu lo stai facendo (magari anche più breve) ma per vari motivi (scuse?) non riusciamo a realizzarlo.
Ma questa tua testimonianza è di grande stimolo.
Grazie
Gianluca

Perfetto. Se questo nostro insegnamento permetterà loro di mettere in discussione le "verità rivelate" che ricevono, inizieranno fin d'ora ad acquisire quella capacità critica che è indispensabile nel loro bagaglio personale, emotivo e comportamentale. Ne avranno un gran bisogno per "...