Arnold Ehret Italia

I 4 giorni di digiuno alla settimana non li riesco a fare.
Mi accontenterò di fare solo 2 giorni alla settimana.
Per il resto sempre crudismo e 1 solo pasto al giorno.

Ho optato per la congelazione.
Una volta scongelati mi piacciono.

Preferisco evitare il sale.

Sono nutrizionisti.

Anche in riviste. E non solo una volta.

Si da una breve ricerca su google.

Lo so bene. Per questo evito di proseguire se non per parlare dell'argomento del topic con chi vorrà veramente parlarne.

E allora perché rispondi.
Poi il topic era sulla congelazione e non sull'essiccazione.

Che acidina!

Ma le vitamine non si conservano con l'essiccazione.
Inoltre tale metodo priva il cibo dell'acqua.

Ho letto che i cavoli hanno sostanze che bloccano lo iodio. Quindi meglio evitare.

Purtroppo dalle mie parti le pere nashi non si trovano.
Che gusto hanno?
Simile alle pere nostrane?

Bene grazie!

Perché quando mangio cavolfiore (crudo) mi lascia un saporaccio in bocca?
A voi capita?

Ok grazie!