Il mio primo mese con la dieta di Ehret
Inviato: 8 settembre 2009, 22:26
Salve a tutti,
vi porto la mia esperienza personale...E' ormai quasi un mese che sto seguendo la dieta di Ehret ed ho notato alcuni risultati:
1) nei primi due giorni ho avvertito forte prurito ed ho sentito la necessità di fare docce frequenti; forse, la prima espulsione di sostanze tossiche è avvenuta tramite la pelle....
2) nel primo mese ho perso circa 6 kg di peso perchè mi sono nutrito, principalmente, di frutta e verdura;
3) ho effettuato lavaggi intestinali con acqua calda ed ho anche provato l'Innerclean che, però, non ha liquefatto le feci nella maniera che mi aspettavo....Quando ho acquistato l'Innerclean presso l'Antica Erboristeria Romana, l'addetto alle vendite mi ha presentato il prodotto come "potentissima purga"...Al che, mi sono anche un po' preoccupato...poi ho notato che, prendendo un bel cucchiaino di prodotto con acqua non ci sono particolari problemi;
4) mangiare frutta mi causa un'incredibile formazione di gas intestinali...L'effetto è alquanto doloroso e di difficile gestione...Speriamo sia solo passeggero...Credo che gli acidi della frutta facciano fermentare i residui di cibo presenti nell'intestino e che, da questa reazione, si formi gas;
5) sto espellendo muco in quantità industriale; non credevo che potessi averne tanto in corpo; l'espulsione sta avvenendo principalmente - almeno credo - per via orale....Nelle urine vedo una schiumetta bianca che dovrebbe essere muco....
vi porto la mia esperienza personale...E' ormai quasi un mese che sto seguendo la dieta di Ehret ed ho notato alcuni risultati:
1) nei primi due giorni ho avvertito forte prurito ed ho sentito la necessità di fare docce frequenti; forse, la prima espulsione di sostanze tossiche è avvenuta tramite la pelle....
2) nel primo mese ho perso circa 6 kg di peso perchè mi sono nutrito, principalmente, di frutta e verdura;
3) ho effettuato lavaggi intestinali con acqua calda ed ho anche provato l'Innerclean che, però, non ha liquefatto le feci nella maniera che mi aspettavo....Quando ho acquistato l'Innerclean presso l'Antica Erboristeria Romana, l'addetto alle vendite mi ha presentato il prodotto come "potentissima purga"...Al che, mi sono anche un po' preoccupato...poi ho notato che, prendendo un bel cucchiaino di prodotto con acqua non ci sono particolari problemi;
4) mangiare frutta mi causa un'incredibile formazione di gas intestinali...L'effetto è alquanto doloroso e di difficile gestione...Speriamo sia solo passeggero...Credo che gli acidi della frutta facciano fermentare i residui di cibo presenti nell'intestino e che, da questa reazione, si formi gas;
5) sto espellendo muco in quantità industriale; non credevo che potessi averne tanto in corpo; l'espulsione sta avvenendo principalmente - almeno credo - per via orale....Nelle urine vedo una schiumetta bianca che dovrebbe essere muco....